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[問卦] 為什麼很多人爆食，但吃不胖?
本肥我一天吃一餐還是胖...
但又習慣用吃來紓壓
常常看到很多人吃很多但還是一樣瘦
羨慕萬分
像下面這個日本YT，常常一餐的澱粉量驚人
但夫妻的身材一樣維持很好
https://www.youtube.com/watch?v=ILl05-Mcej0
請問吃多但吃不胖有什麼秘訣嗎? Q Q
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