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[閒聊] 新的衡量身體肥胖標準whrt
WHRT腰圍身高比,臨界值是0.5,比起用體重或是BMI的方式,更準確知道自己目前身體是
否健康
而且也很方便,不用體重計,或是體脂計,只要帶一條腰圍捲尺帶在身上,隨時要量就可
以拿出來量了
大家覺得呢?
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