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作者Florabee
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[閒聊] 客家板條原來是個陷阱

時間
最新2023-05-25 16:48:00
留言34則留言，25人參與討論
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[閒聊] 客家板條原來是個陷阱
以前會喜歡吃這個，以為不是炸的應該還好，就是加工碳水 在家煮麵也是一般乾麵條，心血來潮喊了一包客家粄條 整包手工桿好那種，一打開就後悔，滿滿滿的油，袋子也是油 掰掰了，板條，以後要選其他麵條 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.94.213 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1684156129.A.358.html

客家

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34 則留言

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kenhiro5566, 1F
超市賣的袋裝油麵也是這樣

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a22650619, 2F
不是每天吃的話沒關係啦

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molamolajump, 3F
再多加一點油蔥酥下去煮，又香又油又好吃

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ceca, 4F
但其實他熱量沒很高,因為麵條本身水分占比太多.

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ceca, 5F
跟烏龍麵有87%像.

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ceca, 6F
不要看到油就嚇死....你要相信的是科學數字..!!

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levs, 7F
我很愛客家粄條！前幾年吃到一家炒的超好吃

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levs, 8F
抹油我猜是因為怕黏在一起吧？可以先燙過一次去油阿

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levs, 9F
跟煮排骨湯先川燙類似？XD

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Florabee, 10F
可是他沒什麼飽足感欸

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Radiomir, 11F
如果不曾定量訓練過, 吃到有飽足感通常都過量了...

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Florabee, 12F
真的，除非加一堆青菜和一堆湯

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DIDIMIN, 13F
可以先用熱水燙一次

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yurikim, 14F
吃啊 == 怕甚麼 一點點碳水都怕 該檢討的是活動量太少

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yurikim, 15F
外食也是油到爆 還不是照吃

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yurikim, 16F
外面的飯有加油下去煮

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yurikim, 17F
真的介意應該全部自己做…

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yosaku, 18F
用熱水過一下去油不就好了 因為這個就捨棄一種食物人生也

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yosaku, 19F
太苦

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decorum, 20F
精緻澱粉比油可怕 而去除了油 食物難吃 還容易缺乏營養

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flora0237, 21F
不是每天吃的話沒關係啦

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omage, 22F
抹油是避免它們黏在一起，再燙過不就好了？

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baigyatsh, 23F
怕肥一綠吃蕎麥麵

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kairi, 24F
不就是絛蟲嗎，吃就是了

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FatZhai017, 25F
小小的一包板條 辦了他

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kennylan, 26F
怕黏在一起而已啦...煮的時候就掉了

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williammy, 27F
痾......不只是油吧...精緻澱粉的升糖問題很大XD

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karty116678, 28F
麵少吃

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gotvoir548, 29F
外食也是油到爆

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act0930669, 30F
那是真的油，可是也很香QQ

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u571530, 31F
烏龍麵跟蕎麥麵比較好

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iuo, 32F
原來是感覺流 沒什麼參考價值

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loveorangel, 33F
加一堆豆芽和韭菜 兩片肉很飽

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purple30, 34F
可以先過水把油去掉