20230927

3點起來 4:50貓鬧鐘響 貓起來 起來吃藥 寶寶繼續睡 倒除溼機的水 洗碗 點眼藥水 86kg 青蛙啥叫的聲音 唸佛 謝謝 貓出門上班 寶寶水壺裝涼水 牛奶退冰 找啥給寶寶吃 敷居、鴨居是用在和室房間出入口及設置門窗的拉門框，設置在下方的框稱作敷居，設置 在上方的地方稱鴨居。 人家用的很習慣的名詞 你可能根本沒聽過 「里山」一詞乃源於日文「Satoyama」的發音，意指在鄰里附近的山林、平原。透過永續 的生態保育以及結合當地自然資源的生活方式，與土地產生互動，即是「里山生活」的表 現。 跟那個老美教授的美好生活想法 似乎又不太一樣 我們的移居：多據點生活、里山育兒、扎根地方等23則日本實踐案例　 近40歲時，因肥胖、高血壓、瀕臨中風危機，方才體悟生命的可貴而棄商從農，學習中醫 、自然療法與有機農法。直到2003年接觸「Permaculture 」（簡稱樸門）開始，醒悟到 人要健康的前提，必須是先有健康的環境，因此在距離都市最近的淨土—陽明山「半嶺」 聚落，建立了與自然互利共生的野蔓園樸門教育農場（Yamana Garden），並成立「綠屋 工作坊」實現自耕自食的目標，重尋傳統生活文化手作智慧。 o.O 本很厚? 食癒：樸門綠生活‧動手做好食 你能做的事情不是太多 太複雜的事情你很容易忘光光 85.7kg 小鳥的叫聲 下雨了 先翻翻?燃：最新研究，揭開身體究竟如何燃燒卡路里、減肥、保持健康！ 出去買了雞塊跟無糖豆漿 大部分的飲食店都還沒開 老先生在樹下開著6個手機抓寶可夢 沒那麼多人了 要補棉花棒 人生目標不是別人可以給的 跟自己欲望不合的幾乎註定垮掉 得自己探索 叫寶寶起床 -- 永言配命 自求多福 人終有一死 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.75.67 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1695768160.A.021.html