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看板cookclub
作者pslife
標題

[問題] 除了咖喱飯外消耗咖喱塊的方法?

時間
最新2023-07-21 12:53:00
留言94則留言,60人參與討論
推噓46 ( 46048 )
之前因小孩愛吃買了很多咖喱塊 後來配合家人身體狀況調整飲食 家裡已經好一陣子不出現咖喱飯在餐桌上了 在想有沒有除了咖喱飯以外的用途? 有試過做成烤餅沾醬和焗烤 但用量實在太少了還是用不完XD 求版友推薦創意料理~謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.245.92 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1688345209.A.AD0.html

94 則留言

NiseMorisama, 1F
塔可飯

yoyo830917, 2F
肉醬、滷肉裡面可放極少量,當作隱味,或是醃肉使用。

wseedw, 3F
咖哩湯麵?

blissfulgirl, 4F
不能吃咖哩飯卻能吃其他咖哩料理?要不要說明一下

blissfulgirl, 5F
飲食調整的禁忌,大家比較好給意見。

iammatrix, 6F
海鮮咖哩粉絲煲

wseedw, 7F
是不想吃那麼多精緻澱粉所以不再煮咖哩飯?
對對,血糖高,醫生說少吃精緻澱粉,家人說煮咖喱飯他就會忍不住吃很多白飯XD想說能 不能做成清爽的料理搭配蔬果肉類消耗它們
※ 編輯: pslife (220.135.27.82 臺灣), 07/03/2023 10:05:37

maltum, 8F
炒飯

frobo, 9F
燉肉呢?可以放蔬菜跟肉取代白飯飽足感

Lailungsheng, 10F
咖哩又沒什麼營養,另外煮別的給家人吃吧

Kusari, 11F
咖哩不是問題,白飯改成低GI澱粉就好了吧

greenfetish, 12F
切碎,什麼都可以加下去炒,炒飯炒麵炒青菜,炒海鮮

greenfetish, 13F
跟肉片也很適合

INTHEWIND, 14F
湯咖喱(麵

ocis, 15F
燉番茄牛(豬)肉可以燉完加咖哩塊

Vladivostok, 16F
買花椰菜米代替白飯

medama, 17F
滷肉

hedgehogs, 18F
咖哩塊裡面的澱粉不少

yuyuh1986, 19F
咖喱塊減半,用咖哩粉補足,料不要再加紅蘿蔔跟馬鈴薯

yuyuh1986, 20F
,以菇類番茄洋蔥為主,煮完當沾醬淋淋蔬菜或豆腐就是

yuyuh1986, 21F
減醣餐

littleyu, 22F
把白飯改成糙米飯,或是豆腐麵,低GI麵條這些。

aseaeel, 23F
不要煮白飯他就沒得吃了 煮剛好人份的糙米飯

aseaeel, 24F
咖哩也不要煮一大鍋 煮剛好分量加多一點蔬菜

wseedw, 25F
如果血糖高的是大人,那還是可以煮給小孩吃啊,小孩愛吃卻

wseedw, 26F
不能吃有點可憐

wseedw, 27F
大人可以用蒟蒻米、地瓜搭著吃

seeseelee, 28F
可以燙青菜 比方綠花椰、高麗菜、紅蘿蔔..,,,淋或沾咖

seeseelee, 29F
哩醬汁好好吃欸~ :D~

dxzy, 30F
平常就當調味料弄出點咖哩味的菜 結案

HIVE, 31F
咖哩火鍋.湯咖哩.一次就可消耗一塊了

chinfen, 32F
花椰米還滿好吃

smpian, 33F
直接用咖喱煮螞蟻上樹應該也不錯

dragon6, 34F
一樣做咖哩醬,配雞腿、地瓜塊、馬鈴薯、花椰菜...etc

dxzy, 35F
你還給他加澱粉

monmonder, 36F
加水稀釋做醃醬

hito21, 37F
電鍋煮飯的時候加三色豆跟兩個小塊進去~出來喇雲跟炒飯差

hito21, 38F
不多...給你參考~可自己再加一些健康配料之類~

ttlin7666, 39F
咖哩海鮮麵

li118, 84F
澱餐

li118, 85F
真不想浪費建議煮淡湯陪花椰菜蘿蔔之類

Ringningbell, 86F
咖哩義大利麵

ainosei, 87F
就糙米就好

LuciusMalfoy, 88F
咖哩豆腐

EKman, 89F
咖喱炒花椰菜,好吃得不得了

EKman, 90F
你也可以買花椰菜米,那又是咖喱飯了

EKman, 91F
花椰菜跟咖喱是絕配,加點肉絲整盤當飯吃

EKman, 92F
不過白花椰菜會比較合適,比較好入味

lee79114, 93F
咖哩五榖飯也滿好吃的

camapleaf, 94F
拌白花椰菜! 有的自助餐也會有這道

jolynn403, 95F
炒茄子 超好吃下飯