Re: [求助] 剛剛我女友說要去看陽台高不高，我真的很

先說一句，辛苦了。 承擔一個人的情緒是辛苦的事情，認為自己正在背負一個人的生命也是。 即使或許是自己想太多，事實上還是挺辛苦。 ※ 引述《kartd80165 (kartd80165)》之銘言： : 第一次發文，排版不順請諒解 : 前情提要： : 剛剛一如往常跟女友在睡前視訊 : 但是她今天心情很差 她是每天心情都很差，還是今天是個特例？ 她底下的舉動是心情差的時候才會發生，還是心情好也有？ 你描繪的狀況，似乎她確實過了蠻挫折的一天。 這樣的情況，許多人可能就想抱怨想聽好聽的話。 於是你「耐心的哄完了。」 如果純粹是聽抱怨說好話，可能對方不會回應「你為什麼總是理性」吧。 所以我假設，你的哄包含了跟對方講道理？ 有些人情緒的當下是不想講道理的。 很奇妙不過這樣的人很多。講道理，即使是正向的道理，都只是火上澆油。 如果你想，試試看把道理延到隔天。當下就慢慢聽她講情緒，甚至不要去回應？ : 趕比賽報告之餘又被隊友雷 : 讓她十分挫折，開始鬧起脾氣來 : 我耐心的哄完讓她整理情緒之後 : 她覺得我們很不合，為什麼我總是那麼理性 : 她自己卻太愛鬧脾氣 : 她還問我說我會不會討厭這樣她 : 我很笨的說實話 : 表示偶爾鬧一下就好（這可能會讓她更焦慮） : 我覺得我讓她更難過了 : 重點： : 我跟女友都是初戀，她小我兩歲 : 在一起一年半 : 我今年大學畢業後到新竹讀碩班 : 開始遠距離 : 女友屬於高依附型情感 : 她很需要有人陪伴 : 對她來說很難接受遠距離戀愛 : 我雖然也很愛她，但我比較能把情感跟課業分離 : 也能接受兩個禮拜或更久才見一次 : 以現在的狀態來講她很痛苦 : 但是我還能接受 這個痛苦是她心情差的時候才會， 還是事實上她每天痛苦，無論心情？ 你們以前交往的時候她就很痛苦，還是你們遠距離之後這一切痛苦才開始？ 她這些行為是「遠距後才發生」，還是「從可容忍變得劇烈」？ 為什麼問這些呢？因為人是會變的。 環境改變，生活改變，相處的模式與對對方的心情當然也會變。 如果是程度的改變，那對方可能還是同個人，只是刺激變化了。 那比較有解。 如果是完全不同的改變，那或許你們關係的轉變是她以前沒想過，並且也不能接受的。 先忽略一切原因與不能改變的事情，如果跟你在一起就是很痛苦...... 那在一起幹麻？ : 能解決的方法不外乎就是： : 1. 兩年後我碩班畢業才能有更多時間陪她 : 2. 我們真的沒辦法在一起 : 剛剛視訊讓她理解到這一點之後 : 她哭著說想去陽台看看高不高 : 這話一出讓我非常不安 : 很怕她真的想不開，我很愛她 : 也不想讓她痛苦 : 到底該如何幫助她才好？ 她是常常這樣跟你講，還是第一次？ 用自殺解決問題並不是合理的溝通方式。 不過行為就是養出來的，使用是因為有用。 或者對她來說，就是開個大絕招逼你就範。 如果你覺得你願意一輩子被另一個人用自殺勒索，那也很好。 因為這只會越演越烈。一次有用就會有第二次。第二次有用就會有第五次第十次。 愛她，該做的是讓她知道這樣的溝通方式沒有用。 讓她長大。 否則你越養她對這種溝通方式的依賴越大，最後才真的回不來。 我覺得啦。你大可放心。 如果沒有你她活不下去，她的做法不會是各種煩你說你們不適合。 我甚至會覺得，這段感情對她來說就是隨時可以放下， 所以她能夠在那邊頤指氣使，隨時等你自行退出。 當然對你來說，碩士的重要程度明顯是高於她的。 所以選項裏面沒有棄學去陪她這一點。 這很好，知道自己要什麼我覺得是很重要的。 相信上男女版之前你一定也嘗試過各種你能做的方法了。 如果都沒用，對她而言「現在這段感情就是無法滿足她，讓她痛苦」， 兩人之間就是沒有一條能夠彼此開心滿足又能接受的相互讓步...... 那答案也很簡單了。就破局吧。 分手不是結束。 很多時候分手才能讓彼此有時間消化檢視這段旅程。 去看到什麼是重要的，什麼是次要的，什麼是健康的，什麼是有毒的。 最重要的是，什麼是自己真正想要的。 然後獲得成長，再好好的結束（欸 世界很大。初戀在一起很棒，經過幾次戀愛然後找到契合的人也很棒。 但是兩個人在一起互相痛苦相愛相殺， 除非你們都打心裡喜歡這樣的虐感，不然大可不必。 ---- 上面假設她一切正常。 如果相處中你確實知道她有抑鬱傾向，真的花式嘗試自殺之類之類， 那你在這邊不安啊感嘆啊求問啊也沒什麼用。 找心理治療，讓專業的來吧。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.157.94.186 (紐西蘭) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1664838873.A.867.html