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[閒聊] 夏天長途騎車要怎麼補充水分呢?

時間
最新2023-08-21 17:59:00
留言118則留言,66人參與討論
推噓32 ( 38674 )
夏天長途騎車太陽很曬很熱 10~15分嘴就有點乾 在不停車去休息喝水的狀況 有好辦法邊騎車喝水或是趁紅燈時喝口水補充水分嗎? 我是戴全罩安全帽 寶特瓶礦泉水沒辦法直接喝 不使用3/4安全帽 也沒有打算戴可樂帽(貴還有重量 選擇少) 1.寶特瓶裝水 試過寶特瓶放前置物空間 再帶一根吸管 剛紅燈或是紅燈有超過30秒可以喝水 吸管勉強可以從安全帽下面對到嘴巴 (要先脫手套 花幾秒) 拿寶特瓶開瓶蓋 從口袋拿吸管放進去 大約有吸十口的時間 反過來 收吸管 關寶特瓶放回去 (戴手套) 感覺是很趕時間 後來就把吸管放在寶特瓶裡 拿起寶特瓶 打開瓶蓋 用手指把吸管挖出來 要再省時間就手套也不脫了 但比較不衛生 2.水袋+背包 用迪卡儂登山水袋 背包先拿普通的 水袋有吸管 咬吸嘴再吸水就有水喝 這樣紅燈時要喝水非常容易了 登山水袋吸嘴有開關可以關閉 不關閉沒咬吸嘴水也不會流出來 騎車駕駛時拿吸嘴到嘴巴咬著就可以喝水 不花什麼時間 可以邊行駛邊喝水 水袋塑膠味蠻淡的 比自行車水壺好 本來騎速可達置物空間是夠的 還沒有到需要背包多帶東西 但要用水袋似乎就一定得用背包裝 缺點要背上背包 背背包夏天會比較熱 背後更熱了 背包加上水的重量 2~3KG稍微有重量長途駕駛背著久肩膀有點酸 有更好的方法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.224.90.51 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/biker/M.1692275945.A.DD8.html

118 則留言

poco0960, 1F
水袋背包綁後座啊114.136.118.118
綁後座可以試看看 以前沒把背包物品綁後座過

trij, 2F
水袋塞手套箱呢111.251.181.86
前置物箱太小 大概只能放1L特定形狀的 現在的水袋是3L形狀放不下

HuSi87, 3F
買pista gp rr 再加上有水袋的防摔衣 就是124.218.162.236

HuSi87, 4F
這麼簡單124.218.162.236
AGV旗艦碳纖盔好高價 可以買一台GP惹

skyoneaim, 5F
夏天就盡量不要環島或騎長途吧 10月後27.51.64.236

skyoneaim, 6F
在騎比較舒服27.51.64.236

Horn5201, 7F
一個小時停路邊 水配fin 加鹽糖39.15.24.83

Horn5201, 8F
7月中花東 大概都這模式39.15.24.83

Horn5201, 9F
中午11點到下午1點之間盡量別騎車39.15.24.83

Horn5201, 10F
袖套 蘆薈 防曬乳 再加上濕毛巾休息時39.15.24.83

Horn5201, 11F
擦臉脖子跟流汗的地方39.15.24.83

Horn5201, 12F
大概每天都一個鐵罐的黑松沙士 或加鹽39.15.24.83

Horn5201, 13F
39.15.24.83

Horn5201, 14F
每天大概都是上下半身的衣服 都是白色39.15.24.83

Horn5201, 15F
的鹽39.15.24.83

Horn5201, 16F
綠油精也很好用39.15.24.83

Horn5201, 17F
大概抓中午大休息39.15.24.83
感謝建議 我的感覺半小時或一小時喝很多時間間隔太長已經口很渴 我這樣喝水 會被半天都沒什麼尿

TokyoHard, 18F
騎乘前飲水,飲水300CC! 喝水!114.25.91.163

chi17, 19F
Kriega HYDRO-31.165.156.83
水袋專用背包 感覺比一般輕量 剩下就是水的重量

ironstomach, 20F
停下來喝水有什麼不方便嗎39.12.57.79
的確不是真的有不方便 就花1~2分時間 停車 脫裝備安全帽(眼鏡) 喝水

a151091, 21F
出去跑就照自己的節奏就對了39.15.32.197
可能就還是要10~15分 花些時間停一下車 喝水 不一定要一直跑

kai0476, 22F
找有彈跳吸管的水壺啊118.168.18.154

kai0476, 23F
[閒聊] 夏天長途騎車要怎麼補充水分呢?
這種吸管水壺蠻好的樣子

kutkin, 24F
喝Fin就好59.120.251.134

Virex, 25F
不想停就是只有用水袋喝水這一方式。1.162.21.120
移動中喝水 水袋看來是唯一解

a151091, 26F
簡單就是看到廟宇、便利商店、雜貨店就停36.229.217.21

a151091, 27F
下來休息一下再走36.229.217.21
停一下這也是方法

ddity, 28F
吸管杯114.26.136.88

XDylan, 29F
水袋感覺很搞工 喜歡去便利商店喝冰涼的49.215.33.110

Virex, 30F
問題你便利商店能夠 15 分鐘停一次嗎?1.162.21.120
水袋有便利性 看要背著背包 還是怎麼放想辦法固定

skyoneaim, 31F
輕鬆騎 遇到便利商店就停27.51.64.236

JinJoy, 32F
小口喝,吞下前停在口腔潤一下,順便抿一42.72.29.123

JinJoy, 33F
下嘴唇,大口直接吞下肚的解渴效力最差42.72.29.123

timke, 34F
水袋的飲水管不夠長嗎?有些掛前面掛勾還223.140.180.170

timke, 35F
喝的到223.140.180.170
水袋找一些地方放應該也可以 就不用背

gtcw, 36F
冰霸杯插吸管掛前面 隨時喝都是冰的125.231.160.175

blackstyles, 37F
用吸管很麻煩 換可樂帽很重 非全罩不42.72.69.156

blackstyles, 38F
安全 停下來浪費時間 笑死 一堆理由42.72.69.156

blackstyles, 39F
呼吸很累不要呼吸好不好42.72.69.156

vimeo, 136F
邊騎邊喝,就問如果嗆到你要怎麼處理1.161.152.187

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