※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
Re: [心得] 不吃早餐上助航站
借原文問一下
如果想要踩訓練台減肥也是要先吃碳水再踩嗎?
我只知道想燃燒脂肪要控制心律在有氧區間
還是說是看踩多久而定?
一小時就不用吃 兩小時才要吃?
或是其實是看踩完之後的飲食比較重要?
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.161.42 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1689774749.A.783.html
Re: 回文串
2154
[心得] 不吃早餐上助航站
bicycle07/17 00:30
618
> Re: [心得] 不吃早餐上助航站
bicycle07/19 21:52
18 則留言
snowiceemc 作者的近期文章
10bicycle
[問題] 一般踏板的選擇前一篇有問大家異音的問題 (岔題一下，路過發現 台北仁愛路靠近延吉街那間捷安特換了，變成樂活單車， 店員說前老闆去年底收了，他們是今年四月開幕的 去年有聽老闆跟客人聊天什麼的，好像老闆想去做房仲? ) 來到車店，老闆出去騎一下說沒辦法騎出我
12bicycle
[問題] 重踩或是比較陡的坡會有異音https://youtube.com/shorts/9uPowCy94oE?feature=share 最近開始會有這樣ㄉㄧㄚㄉㄧㄚ的聲音 朋友說可能是BB開始有磨損(因為有進水?)，他的車也會這樣 版友應該會說給車店看最快 不過還是想先
![Re: [問題] 新手訓練台車錶請益](https://i.imgur.com/A7RQy3q.jpg)
[閒聊] 美利達2023新車試乘會
想買第一輛公路車的時候就在看各家最小號的車 先去了敦北Liv試跨了langma adv2，跨高覺得ok 看了美利達的最小號，看官方的跨高我是沒辦法 (好像除了XXS還有XXXS的車架? 但是台灣似乎沒這種車架 ) 在去年小藍被撞爛之後，又在
![[問題] 煞車異音調整內八?](https://i.imgur.com/LoDAbuh.jpg)
![[問題] 換外胎有這麼難嗎?](https://i.imgur.com/dTVrba5.jpg)
推
推
→
→
→
→
推
→
→
→
推
→
→
推
推
→
→
→