[閒聊] 確診復原狀況

小弟本來以為自己是天選之人，打了三劑高端，去年10月還去越南出差都沒中 結果五月底那週莫名發燒，快篩顯示很深紅的兩條線... 到今天也三個禮拜了，講話急促一點會一直乾咳 騎車方面，原本FTP就只是很弱的230W, 四月在訓練台上可以180W騎乘3HR, 平均心跳150bpm 確診之後，完全休了三個禮拜，今天首次上踩台 結果熱身踩個100W，當下心跳就快140bpm，踩到150W的時候，心跳就飆升到160bpm, 20分鐘後就放棄了，整個心肺跟不上。但我的體感是大腿肌力還在...... 想請教各位前輩，砍掉重練預計需要多久? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.51.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1686465930.A.63A.html