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[新聞] 「多喝水沒事」 陳柏毓分享海盜小聯盟特別規定
ETtoday新聞雲> ETtoday運動雲
2023年12月16日 16:39
記者楊舒帆/彰化報導
「多喝水沒事」 陳柏毓分享海盜小聯盟特別規定
旅美海盜投手陳柏毓返台休季期間參加訓練營,他也分享小聯盟球季印象深
刻的事,球隊規定要喝一定的水量,否則測出來數字不符就會被紅色打記號。
陳柏毓今年第二次參加「2023 柏釧 BE HEROES棒球訓練營」,相較去年比
較放鬆,按照學長們教的方式為主。
休季期間仍照表操課以重訓為主,今年在高A結束球季,陳柏毓表示,「希
望明年能到更高層級,目標是2A。大聯盟是每個旅美球員的目標,但每個層級都
有不同課題,希望都有吸收到經驗。」
海盜夥伴鄭宗哲近日入伍服12天補充役,兩人好交情視訊電話,陳柏毓透
露,「他有剪光頭給我看,還有問過我進去(軍營)要帶些什麼?我告訴他,要
帶一顆熱情的心,注意安全,好好享受軍旅生活。」
海盜隊重視農場球員的營養與心理,會設計不同的課程,今年也給球員們設
下喝水量的目標,陳柏毓透露,「每周會有尿液檢查,沒有規定要喝多少,若數
值沒有達標會被標註紅色。喝水有著助於恢復身體減少疲勞,球季很長,維持球
季狀態很重要。」開季曾被記紅字一次,他笑言,「為了不要被標記,都有認真
喝水,多喝水沒事。」
https://sports.ettoday.net/news/2644707
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取水壺、打開瓶蓋、喝水!
再發一張飲水紀錄卡
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