[閒聊] 李宇軒教的轉身動作

李宇軒在很多影片都有提到轉身揮拍的動作 畢竟轉身動作是上手球的根本 所以這邊貼一個代表性的影片就好 https://youtu.be/GC5zn8bpO5Y?t=132 這邊算是有觀念被衝擊到的地方 應該已經數不清看過多少影片或是聽過多少教學 說揮拍轉身動作完後順勢右腿"往前跨" 但李宇軒說，右腿往前跨是錯的，這樣是右腳右腿同步發力，也就會發不上力 應該是左腿往後收 透過腰的轉身後右腳才會落在前方的位置 所以是右腳往前跨 vs 左腳往後收 最讓我驚奇的是，其實這兩種動作我都會做 李宇軒的做法，應該就是所謂交換步 當轉身動作是蹬右腳時，自然就會產生收左腳轉身的交換步 在後退步法中要打主動上手球應該都是使用這種步法(當然正手區可能不轉身) 但是跨右腳同步轉身的打法我也會出現 通常是出現在定點擊球，尤其是殺球 感覺會有這樣的誤解，就是新手時期看太多影片在教定點揮拍 揮完拍都會看到右腳往前了，但是腳步動作卻沒有很確實的演示重心交換 現在我再仔細去看那些看似動作是右腳往前跨的影片 好像都隱含了交換步的動作在裡面 只是動作做的小，左腳沒有明顯的後收 但重點還是在右腳有蹬的動作，右腳有蹬才會造成重心轉換 恩...這篇文算是看到李宇軒講解跟一個從小聽到大完全不一樣的說法 然後自己統整後的心得 影片中很多業餘球友做的動作，原本以為可能沒啥問題，也許只是動作不漂亮 結果原來都是不對的哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.68.154 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1685376536.A.270.html