[寶寶] 4m小睡過短求助

謝謝媽寶版溫暖的各位 看了各種書和文章，睡眠訓練從兩個月就開始試著做，但可能我家孩子就是不吃這一套吧 .. 他很有自己的個性(?) 的確是擔心寶寶睡眠時間不夠而影響生長，所以才想求助大家。 但看完各位的心得和建議，媽媽我決定要放寬心了 謝謝大家！ —————— 目前兒子4m，約兩個月時睡過夜，長睡眠時間為23:00睡覺，早上6-8點會討一餐奶，喝完 睡回去會睡到11:00。 長睡眠都沒有什麼大問題，可以睡過夜媽媽非常感恩，但最大的問 題在白天的小睡.. 白天小睡約三次，一有睡眠訊號就會馬上哄睡，但每次都只睡不超過40分鐘，試過各種方 式：奶嘴、包巾、抱睡、睡晚上的小床、把燈全部關掉沒有干擾、外出散步。不論什麼方 法，四十分鐘後一定醒來，醒來後不打擾他讓他繼續睡，幾乎不會成功。問題就是寶寶看 起來就是還想睡，常常抹臉揉眼睛揉到翻白眼，這時候就什麼方法都哄不睡了，一哄就哭 。陪他看圖卡、抱著走來走去、搖椅搖來搖去，結局都是哭.. 變成睡著的時間很短，醒 來的時間想睡覺，影響到喝奶，整天下來奶量不夠，半夜又會哭醒討奶….. 思考過是否寶寶沒安全感？ 又或是眼睛睜開後單純只想玩？ 目前的狀態就是惡性循環， 試了許多種方法和可能性，似乎還找不到答案… 媽媽我已經快崩潰了，白天家事幾乎沒辦法做，更不用說偷閒了，有時候吃飯還要碰運氣 吃。 想求助各位有沒有什麼好方法可以讓寶寶小睡久一點，或是小睡一段醒來可以再入睡？ (版上所有關鍵字文章都爬過了，難道只能說服自己孩子長大就會好點嗎？) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.27.6 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1709307398.A.2B0.html