[懷孕] 令人內疚的飲食方式

不知道有沒有媽媽跟我一樣在孕期的大反胃期：（ 目前正在第20週，已經孕中期了，照理說要吃得健康均衡，但我還是每天在反胃地獄，真 的很難讓食物下肚。 每天很努力的多吃一口魚一口菜一口肉，但真的多一口都無法！能吃得下的就是摩斯的紅 茶配雞塊、米漿配蘇打餅乾，或是一些有辦法入口的速食或餅乾，真的對寶寶很內疚... 不知道有沒有有類似經驗的媽媽，這樣的飲食寶寶也能繼續健康長大嗎嗚嗚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.115.175.161 (澳大利亞) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1704894100.A.76D.html