Re: [寶寶] 10個月的地獄睡眠問題

借標題問，我家也遇到一樣的狀況，覺得頭好痛啊～ 寶寶1歲2週，原本晚上都可以自己在小床上睡覺， 半夜哭的時候稍微拍拍塞個奶嘴就好， 也是大概10個月開始，晚上都要爆哭，拍拍跟奶嘴都哄不下來， 大人隔天都還要上班，有幾次實在受不了，只好抱到大床上一起睡， 結果好像就養成習慣了QQ 現在半夜都會醒來爆哭想睡大床， 就算哄睡回去，大概睡個半小時到1小時就又會醒來爆哭。 整個半夜都在搞這齣，隔天要上班，半夜也很累，根本沒有心情和體力慢慢跟他耗， 最後也只好妥協讓他睡大床，不然大家都不用睡了QQ 有在想是不是白天太累，白天在托嬰有時候只睡1小時，甚至有只睡半小時的。 但是在托嬰他不睡的話好像也不可能要求老師一對一哄他睡QQ 白天在托嬰的作息如下： 06:00-09:00 讓寶寶自然醒，睡醒喝奶150，09:00前送托 09:20 吃水果1碗 11:00 吃粥1碗-1碗半（約300g） 11:30-13:00 表定午睡時間，寶寶有時候會睡好睡滿，有時候就只睡半小時、1小時 也偶爾有幾次睡到2點，但很少 13:00 喝奶150 15:00 吃粥1碗-1碗半 17:00 喝奶90-120 （等回家這段時間有時候會睡個半小時，有時候就沒睡） 18:30 接回家 （回家路上如果有繞去別的地方，有時候會在車上睡半小時） 19:00-19:30 玩玩、洗澡、擦保養品、睡前奶150、刷牙 （沒有固定時間，看當天行程，但通常發生在這段時間內） 20:00-21:00 睡前儀式，放上小床睡覺 （沒有固定時間，看當天行程，但通常是20:30-21:00會睡著） 不知道有沒有高人可以開示一下QQ 實在很不想讓他睡大床，但別的方法都哄不下來， 只要抱起來他就會一直扭動往大床爬。 而且我早上都6點就起床準備出門，很多時候他都會跟我一起醒， 然後就不睡了，實在很擔心他睡不夠（常常一整天睡不到12小時，昨天還只睡10小時） 所以早上如果他肯睡就會讓他多睡一下，沒有固定起床時間。 爸媽最近的卑微心願是我要快樂～我要能睡得安穩～不知道有沒有解QQ ※ 引述《a211725 (朵拉)》之銘言： : 寶寶至今已經10個月了，最近漸漸進入一個可怕的階段... : 就是晚上不好好睡覺的階段 : 所以想上來跟大家請益是否有什麼好方法，又或者是一起取暖也可以啦（哭 : 目前寶寶白天是送托保母家，時間大概是這樣 : 5.30早上第一餐奶180ml : 6.00小睡到7.00 : 7.30到保母家 : 9.30喝奶150ml : 9.40-11.30小睡 : （有時候是10.00-12.00） : 11.30副食品寶寶粥 : 13.30喝奶150ml : 14.00-16.00小睡 : 15.40副食品寶寶粥 : 17.30喝奶150ml : 19.00回家 : （但都會呈現想睡覺但我們沒讓他睡） : 21.30最後一餐奶180ml : 通常接下來就一直在我們的大床上翻滾，到約莫10.00-10.30才會睡著 : 我們從出生就讓他睡嬰兒床，所以他在大床上睡熟之後，我們就會把他放回嬰兒床 : 這幾個月以來都沒什麼問題，雖然偶爾半夜會哭哭鬧鬧，安撫後但很快又能睡著，但這一 : 個禮拜以來，幾乎是凌晨2.30-3.30會自己在嬰兒床大爆哭醒來，然後扶著嬰兒床的柵欄 : 站著哭要出來... : 完全無法安撫的那種爆哭... : 抱出來在大床上也是狂哭，過一陣子後在床上翻來翻去才慢慢睡著，但睡的很不安穩，會 : 突然自己哭起來 : 想說如果熟睡要抱他回嬰兒床，一放下去直接又大爆哭，媽媽整個要崩潰，但睡大床我跟 : 先生都無法安穩的睡覺 : 大家有遇過這樣的狀況嗎？ : 媽媽最近才剛回歸職場，晚上又因為這樣無法好好睡覺真的快瘋掉了 : 究竟什麼時候才能好好睡覺啊啊啊！？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.41.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1686708846.A.C43.html