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[懷孕] 有媽媽在懷孕後繼續跳Zumba的嗎~?
大家好~
如題,目前已經懷孕三個月,
而自從得知懷孕後,就放棄已經持續五年的Zumba課程。
但因為目前已經三個月了、想說恢復運動,
不然覺得停止運動後身體變得好容易疲累(也有可能是懷孕的症狀啦)
也針對這點詢問過醫生、
A醫生是建議多走路散步就好、
不過B醫生卻說有氧運動沒關係,所以蠻猶豫的。
而自己擔心的點是、Zumba 本身有時候會滿激烈的,節奏蠻快的,
因此想來這個版上詢問有沒有類似經驗的媽媽、
在懷孕後持續跳Zumba的嗎~?
感謝大家!!
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> [懷孕] 有媽媽在懷孕後繼續跳Zumba的嗎~?
BabyMother06/14 09:54
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Re: [懷孕] 有媽媽在懷孕後繼續跳Zumba的嗎~?
BabyMother06/14 12:46
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