照顧寶寶到媽媽覺得快撐不下去

文有點長，媽媽心情有點亂，請見諒 寶寶1m24d 出月中後基本上每天會固定一段時間瘋狂哭鬧 一開始時黃昏傍晚，到後來變成晚上11點後 帶去給醫生看也大概說應該是腸絞痛，醫生給的建議是更改作息，也有開益生菌。 本來作息是00:00-4:00-8:00-12:00-16:00-20:00 決定提前1小時: 23:00-3:00-7:00-11:00-15:00-19:00 但目前看起來沒有太大的效果 自己覺得也可能是白天小睡太多太久，晚上睡不著 這部分也滿困擾的 我知道這個月齡的寶寶本來就還是吃吃睡睡 只是白天喝完奶後寶寶通常就昏睡非常難叫醒 到晚上11點那餐喝完，哄睡到後面都會爆哭 而且很難安撫的那種，之前有過從12點安撫到早上快5點，淒厲的叫聲聽的我精神也快耗 弱 因為寶寶晚上常因為驚嚇反應而睡不好 嘗試過蝴蝶包巾、一般包巾，寶寶也不太買單 除此之外還特碰到一種情況是好不容易愛撫下來 結果寶寶自己忽然悲從中來->爆哭 或是打個哈欠、放屁（不知道為什麼寶寶放屁都會非常用力，有時候臉還會漲紅）->爆哭 只好重新開始安撫… 想問大家這樣的情況有哪裡可以改善，或是我能再多做的地方嗎？或是撐過去這過渡期呢 ？ 另外有時候寶寶打嗝後，也直立抱15分鐘 但過了一兩個小時會溢奶或鼻嗆奶 這個情況有解嗎？是不是要再抱久一點？ 因為我是主責照顧者（先生因為工作需輪班，但他有空時都會盡力幫忙） 這段日子下來因為常抱寶寶，兩隻手都扭到，腳踝的舊傷也復發 可能是這樣多重的原因，我開始覺得照顧起來壓力好大，特別是好害怕半夜，曾經有一次 我哭到停不下來，聽到寶寶的聲音只覺得煩躁跟害怕，想說又要開始無止盡的循環，當時 擔心自己是產後憂鬱，所以趕緊跟朋友聊聊後心情上有比較好 只是這幾天寶寶半夜哭鬧的時候，那種感覺又來了，我也抱著他哭，覺得好無助，已經不 知道還能怎麼辦了，再加上後來考慮到先生的工作需要輪班，決定回娘家媽媽幫忙我一起 照顧，但當我看到媽媽明明年紀一大把還在半夜幫我一起安撫寶寶時，忽然覺得自己很不 孝… 今天早上餵奶時，我看著寶寶，心情很複雜 他真的好小，也什麼都不懂，我卻對他感到煩躁 忽然覺得自己真的很失敗，如果能多點耐心是不是就更好了？ （更） 非常謝謝大家的建議或是鼓勵 還有特地站內我，跟我分享經驗的網友 看了大家的回覆真的心情平定下來很多 我也更能堅定、穩定情緒照顧寶寶 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.167.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1672447765.A.78E.html