[懷孕] 懷孕初期胖太快，肚子餓

24號晚上10點回覆 謝謝大家好熱情回答>< 因為常常餓醒都是凌晨，炒菜也不方便 懷孕後變得非常重口味，愛吃辣的鹹的酸的 吃水煮蛋和奶類會想吐（包含起司） 覺得味道好可怕qq 之前有想過吃牛排，但第一次產檢醫生吩咐說不可以吃生的東西 怕牛排全熟會食不下嚥... 以前最喜歡的溏心蛋也不知道可不可以吃 今天先試著去買一些即食雞胸肉放冰箱 晚上餓了再撕來吃吃看>< 謝謝大家的回覆我都有認真看！！ 祝大家平安夜快樂！ —————————— 想問一下目前6w 懷孕到現在胖了兩公斤！ 幾乎都是集中在4w-6w這兩週胖的... 4w前沒什麼感覺 往後開始容易肚子餓，食量變大 但還是一天三餐，頂多就是三餐的量多一點點 但是5w開始 每天晚上都餓到胃痛 不停乾嘔還是好餓 有時候午餐吃完兩三個小時又餓了 半夜都被餓醒餓到胃好痛 然後開始覓食... 這週幾乎都凌晨三四點爬起來吃泡麵、拉麵 昨天餓醒後試著吃一些堅果止餓...越吃越餓...越餓越想吐... 馬上又煮了一碗拉麵半夜在那邊吃 吃完才覺得胃痛和乾嘔減輕一些... 上網爬了一下文章建議孕期總共增加的體重控制在10公斤，前兩個月控制總共胖1公斤 結果我才6週體重就大增，整個很恐慌T.T -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.218.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1640339653.A.92B.html