[寶寶] 九個月寶寶作息

大家好，寶寶剛滿9個月，是不重吃的小隻寶，大約落在15%範圍 目前每天作息如下: 6:30左右 寶寶醒來 7:00 餵奶180ml 8:30 送到保母家，保母會再餵早餐 10:00 小睡約一小時 11:00 午餐(副食品90ml+奶150ml) 13:30 小睡約兩小時 16:00 晚餐(副食品90ml+奶150ml) 17:30 回家，爸媽陪玩 19:30 睡前奶100ml 20:00 長睡眠 一天就是固定兩次小睡，如果下午小睡提早醒來，晚上會提早進入長睡眠 想請教大家: 如何讓寶寶不依賴奶嘴睡覺? 寶寶睡覺一定要吃奶嘴，吃奶嘴可以自己在小床上滾滾睡著 不給奶嘴就會大吵大鬧 晚上睡前奶如果喝超過150ml(很少) 有機會不含奶嘴睡著 但晚上睡眠每2~3小時(約在11pm, 3am, 5am)會醒來 有時候可以自己睡回去，通常需要爸媽塞奶嘴， 雖然不需要抱起來哄睡，但爸媽的睡眠每晚都中斷兩次， 長期下來真的也很累 其實真正目標應該是希望寶寶晚上能安穩睡上10小時 寶寶醒來大多塞奶嘴就可以睡回去 所以想說戒掉奶嘴跟睡眠的連結，是不是就可以安穩睡了 最近幾天開始給他一隻娃娃抱著睡，但目前效果不彰 還是會夜醒需要塞奶嘴 請問有什麼好建議嗎? 謝謝大家了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 76.246.10.229 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1634433093.A.8AF.html