[懷孕] 一些孕婦保健品疑問(b群)

老婆又升格做孕媽咪了，為了胎兒頭好壯壯 我媽時常是自己煮雞精，來給我老婆補充蛋白質和營養 聽同事推薦我買各種益生菌給我老婆，避免便秘、私密處感染等等 不過她常常都昏昏沉沉，這幾個月以來，我看她也睡得多 不知道有什麼其他好的方法，可以稍稍改善孕婦精神? 像我平常都有在吃B群提神，但不確定孕婦是否可以吃 或是還是說有什麼專門設計給孕婦吃的B群可供參考? ---- Sent from BePTT on my HUAWEI MAR-LX2 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.81.75.83 (緬甸) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1630809282.A.25B.html