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[寶寶] 破不了的蔬菜關

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最新2019-09-05 14:11:00
留言172則留言,53人參與討論
推噓63 ( 630109 )
半夜醒來一直睡不著,來問問最近煩心的問題。 大兒子年底就要滿四歲,越大真的是越挑食! 剛嘗試副食品時什麼都吃, 一歲多開始明顯不愛蔬果, 兩歲後就不吃任何水果,隨後蔬菜也不吃了。 他的不吃, 有的是沒看到就會吃,如高麗菜、菠菜、南瓜; 有的是吃進去會挖出來,如洋蔥、玉米、花椰菜; 有的連看到別人吃都會作嘔,如小黃瓜。 但如果是讓他自己專心吃飯時,就是完全沒蔬果。 所以基本上三歲後, 除了早餐被餵阿嬤精心煮的稀飯之外, 午晚餐就沒吃蔬菜了! 如果想說就逼他吃一點點啊, 有的他光是舔一口就吐了, 就算可以舔的,第二次給他要他咬,也吐。 繪本、勸說、恐嚇、獎勵處罰都用上了, 他也有鼓起勇氣自己把蔬菜送進口中, 結局就是吐,是真的吐,不是作嘔。 現在午晚餐他自己吃時, 只能剪些海苔,或湯裡的海帶充作蔬菜, 纖維都靠菇類,還好他很愛吃菇! 他唯一能自己拿起來吃進嘴裡的綠色蔬菜是蔥, 但一定要煎成蔥蛋。 水果就更不用說了,只吃香蕉。 這個蔬菜關,怎麼這麼難破! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.117.138 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1565637927.A.0EE.html

172 則留言

imayamayumi, 1F
蔬菜切碎做成煎餅呢?試試看水果做成冰棒呢?
煎餅不行,他看到裡面有菜整個直接放棄 水果其實是先喝了好市多那種韓國香蕉牛奶(小七一瓶賣49元) 喝了之後自己說那吃香蕉看看 但草莓牛奶蘋果牛奶OK換成草莓蘋果就不行了QQ

nanaling, 2F
就肯吃的那幾種多吃點。 如果是真的嘔吐很可能是過

nanaling, 3F
敏,不要再逼他了

nanaling, 4F
高麗菜、菠菜、海帶、菇類,剛好白、綠、黑色蔬菜+

nanaling, 5F
菌類各吃一種,很好呀。 胡蘿蔔或番茄肯吃的就更沒

nanaling, 6F
問題了

nanaling, 7F
我很多朋友就是小時候被逼吃會吐的某種水果,總是被

nanaling, 8F
逼吃一口舔一口,長大一輩子不吃任何其他水果
真的也是怕反效果,所以他吐過的就不會再讓他吃了 高麗菜、菠菜肯吃也要看不到 高麗菜切長條跟麵擺在一起 菠菜煎成蛋騙他說這是別的種類的蔥 他能自己吃飯不配電視不分心不需要人餵而吃下肚的青菜 真的只有蔥蛋了......

dandyism, 9F
不要逼他。探索食物的階段(1y)上下有盡情讓他玩食

dandyism, 10F
物嗎?沒有的話重新開始吧。每週帶他去市場選一兩

dandyism, 11F
樣菜(例如玉米筍)4Y了讓他幫忙洗撥、清燙、沾他

dandyism, 12F
喜歡的東西餵大人吃,小孩吃不吃隨便,試幾週看看

dandyism, 13F
4Y了不吃還吐是真心厭惡,逼也沒用。要讓他重新愛上

dandyism, 14F
蔬果
一歲以前沒有盡情的玩食物 因為我都在娘家吃,怕把娘家餐椅地板弄髒弄油, 都是用餵的~~現在他吃飯很俐落才自己吃 清洗蔬菜水果他都有參與,也摘過菜梗,敢摸不敢吃 我覺得他是真心厭惡青菜沒錯, 不過也有「吃下去了喔,那就算了吧」的高麗菜等, 那種放在碗裡讓他自己吃飯,就不吃了

olivetrees, 15F
我兒本來也有點厭惡蔬菜 某次配飯吃下烹飪得很好吃

AppleAlice, 16F
吃了會嘔就是生理上無法接受,逼也沒用,我吃新鮮

AppleAlice, 17F
香菇也是必吐

olivetrees, 18F
、有點重口味的青菜 從此重塑蔬菜在他心中的地位

olivetrees, 19F
之後再難吃他都能入口 目前拒吃食物只有香菇和茄子

olivetrees, 20F
另外幼兒園的作法是鼓勵孩子最少吃一小口 也蠻有用
我小時候不敢吃茄子,因為阿嬤都水煮茄子沾大蒜醬油 後來我媽開始有空煮飯了,煮了三杯茄子之後我就超愛吃 我兒子開始吃香菇也是我讓他沾醬油,不然他本來也不吃的 可是蔬菜類不管怎麼料理,他就是不會主動吃 像是吃了其實沒事的高麗菜,是要人餵或者夾在麵裡他一起吃下肚 如果是一樣的煮法讓他自己拿筷子夾高麗菜來吃,他就作嘔 明年才會上中班,我也是聽幼兒園老師的建議讓他先一小口就好 結果就吐了 推 borin : 上學了嘛,讓他去學校跟著小朋友一起吃

coolmm, 21F
上學後,老師會慢慢引導小孩吃蔬菜,一小口也好。

darlinglu, 22F
繪本愛吃蔬菜的小鱷魚找來開口洗洗腦
愛吃蔬菜的小鱷魚、愛吃水果的牛他聽到都會講了 洗腦不成功 我們甚至上網找了很多小孩在馬桶上痛哭的照片給他看 但他還是不為所動

yalate, 23F
會吐的就不要逼他吃,只給他能接受的就好
那真的只有蔥、高麗菜和菠菜了.... 有沒有人只吃這三種青菜還是長大了身體很好的? 請給我一點信心

yunpig0802, 24F
試試看茭白筍這種沒什麼土味的青菜
有切成長條狀騙他是杏鮑菇讓他沾著醬油吃 可是難道每次都要這樣騙QQ PS:事後跟他說,哈哈你剛吃的就是筊白筍喔,你以後敢吃了! 他當下也很高興說他敢吃了 下一條讓他自己吃,就怎麼都塞不進嘴裡了...

suhs, 25F
就把他吃不出來的那幾種隱藏好給他吃吧 我好好奇天

suhs, 26F
下到底有沒有不挑食的嬰兒...

suhs, 27F
我每個聽到的都是picky picky

petitebabe, 28F
吃了會吐不要逼他

petitebabe, 29F
挑食就看程度阿

petitebabe, 30F
我大兒子幾乎不挑食 但他不吃高麗菜

olivewood, 31F
我有個味覺靈敏的朋友,他說他小時候吃到蔬菜也是一

olivewood, 32F
直吐,因為土味太重或蔬菜煮得難吃,一般人都可接受

olivewood, 33F
,只有他不行

olivewood, 34F
他爸媽整天逼他吃蔬菜,但都沒發現他已經是生理上的

olivewood, 35F
反胃了,而不是心理上的挑食

olivewood, 36F
請好好跟小孩溝通吧
我覺得應該跟我兒子是同型的 先是心理排斥,後來變成生理排斥了 我兒子本來連香蕉都不吃,一旦他接受了他吃香蕉就不會吐了 但是要他接受青菜,不知道要花多少心思...

lefireworks, 37F
我那麼大了吃哪些東西也是會吐啊......= =

lefireworks, 38F
硬要逼,真的是可憐到小孩辛苦到家長=.=
我知道你說的,我也同意 可是他不吃得真的比肯吃的多太多了 有人出門玩背包裡要帶十幾包元本山的嗎? 我如果沒帶,在外沒有我媽精心煮的粥和麵,他出去大概就都不會碰菜了 (雖然海苔也不算菜啦)

emma0809, 39F
會吐真的不要逼,我從小就不吃蛤蠣小三的時候曾經被

momobears, 201F
除了咖喱飯裡的紅蘿蔔是她比較接受的 但其他煮法

momobears, 202F
的紅蘿蔔又不吃 我媽都覺得我的報應來了 以前她

Allier, 203F
我家快4歲了,也是菜放進嘴巴就作嘔,近一個月才開

Allier, 204F
始吃空心菜,我都說那是吸管菜,他很愛吸管,目前願

Allier, 205F
意吃的只有空心菜一種,但是我已經很欣慰了