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[懷孕] 寶寶頭圍太大,媽媽該怎麼吃?
目前35週,從28週左右吧
每次去產檢,就一直被醫生說寶寶的頭跟肚子都大兩週
一開始只有頭大的時候,醫生說要少吃牛、羊肉跟海鮮
不過這些東西我平常就都沒有吃,最多晚餐有吃一點魚肉
可是寶寶的頭還是很大 @@
後來連肚子也大兩週,醫生就要我控制飲食,吃以往的85%
但產檢時還是大兩週…
我吃的量真的不多,第8週產檢時是57公斤,昨天是35週,61公斤
而且維持61公斤至少有一個月了
因為牛、羊肉跟海鮮都沒吃,所以我想控制其他的部份
現在早餐就吃燕麥(大燕麥,無糖的那種,泡開水吃)
中午去素食餐廳買五穀飯小碗+3~4樣菜
晚餐就會吃多一點,因為住娘家,媽媽都會煮很多
本來是吃半碗白米飯,昨天我買了糙米,想說改吃糙米好了
然後水果都不吃 (以前很喜歡吃,醫生說了後只吃三、四片)
飲料我本來就不喝,甜食也不吃(同事下午茶在分點心時才會吃,現在要拒絕了)
有吃綜合維他命跟鈣片,還想說要不要吃dha跟滴雞精,又怕吃了頭更大
請大家給我意見,可以看出是我吃了什麼讓寶寶的頭太大?
我還要補充dha跟滴雞精嗎?
雖然是剖腹(第一胎產程遲滯),但醫生還是希望頭圍不要太大
我去產檢都壓力很大…
謝謝大家了!
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