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[閒聊] 在不醫美的情況下 怎樣保養?

最新2024-02-06 15:41:00
留言61則留言,38人參與討論
推噓28 ( 28033 )
指的是不做醫美(沒那錢) 要怎樣保養皮膚 不讓皮膚老化太快(尤其是中年以後) 希望能外表年輕個十歲 防曬和睡眠是關鍵嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.153.36 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1707033236.A.04E.html

61 則留言

preppie, 1F
防曬清潔保濕做好49.217.60.255

preppie, 2F
生活作息正常,養成運動習慣49.217.60.255

mopepe5566, 3F
買A醇的保養品擦49.216.177.132

lovetoo, 4F
一代A酸+防曬114.136.85.45

SweetLee, 5F
睡覺+喝水 最省錢101.9.132.159

zxcvbnm6102, 6F
養成運動習慣 好好睡覺 不吃精緻甜42.78.159.176

zxcvbnm6102, 7F
食 油炸物 防曬 很多巴42.78.159.176

watson8132, 8F
天生麗質不用保養42.72.209.80

whoismama, 9F
睡覺183.171.183.143

meishan31, 10F
好的生活習慣36.224.83.116

beams156, 11F
身邊愛睡覺的人皮膚都不錯114.44.2.35

Catherine528, 12F
睡覺 遠離壓力 雖然兩樣我都做不到45.144.227.79

fjdkqp, 13F
運動 睡眠 心態 飲食 A酸 防曬117.56.215.11

s210633, 14F
飲食運動睡眠27.240.248.217

ilfrvm, 15F
早C晚A 自己google一下101.136.124.153

c58264cathy, 16F
睡覺/運動/喝水/原型食物/防曬39.15.16.224

ewen, 17F
保持好心情36.238.179.76

JamesChan51, 18F
早睡、戒碳水化合物、多補充維他命C39.10.65.187

youbee, 19F
心情好、沒壓力、睡覺跟168114.137.126.56

shmily0116, 20F
早C晚A 多喝水 多運動 戒糖 早睡111.242.158.68

ketao, 21F
離職220.137.22.106

ketao, 22F
離職治百病 包括皮膚220.137.22.106

evie1204, 23F
樓上都講完了XD39.12.25.79

evie1204, 24F
但我覺得在台灣防曬最重要39.12.25.79

evie1204, 25F
台灣太陽太毒辣39.12.25.79

evie1204, 26F
再天生麗質都撐不住...39.12.25.79

sdamel, 27F
我黑肉,我的保養方式就是一天從日220.135.41.12

sdamel, 28F
出曬到日落220.135.41.12

sdamel, 29F
然後流汗跟污垢每幾個小時就清水沖220.135.41.12

sdamel, 30F
一沖,該補充的做補充220.135.41.12

yoyoyolin, 31F
運動、睡眠49.216.222.190

Pigchi, 32F
不要化妝? 我40歲沒化妝也沒做過42.76.138.32

Pigchi, 33F
醫美只有保養 膚質檢測3042.76.138.32

Pigchi, 34F
沒防曬是因為都在辦公室和室內 以前42.76.138.32

Pigchi, 35F
學生時期都會防曬42.76.138.32

i1210, 36F
Skii61.62.145.106

i1210, 37F
肌齡24路過61.62.145.106

i1210, 38F
婚紗總要化妝吧。水喝200061.62.145.106

q22w, 39F
多運動多喝水 少吃油炸不喝飲料36.234.242.248

airanfernee, 48F
防曬則是台灣戶外陽光太毒118.233.189.209

jackyuki1, 49F
蛋白質吧?101.12.16.237

Rosso, 50F
修圖223.137.231.250

mira, 51F
不發福 運動36.238.79.150

handsome, 52F
睡足、水、飲食、運動 缺一不可180.217.38.219

handsome, 53F
還有生活壓力180.217.38.219

handsome, 54F
不吃垃圾食物,吸好的空氣180.217.38.219

smile6615, 55F
難!老化是自然現象42.79.229.118

kousa, 56F
飲食、睡眠、水、維他命、益生菌、49.216.42.202

kousa, 57F
床、休閒49.216.42.202

LuciusMalfoy, 58F
對 還有多喝水 剩下就是基因61.231.54.180

dormice, 59F
A酸 睡覺 防曬116.89.140.118

color5bird, 60F
吃營養一點 多喝煲湯223.136.102.38

phoebe1987, 61F
辭職 睡覺49.218.88.155

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