![[問題] 跑步這個位置好發疼痛](https://i.imgur.com/sJh0MGa.jpg)
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[問題] 跑步這個位置好發疼痛
https://i.imgur.com/sJh0MGa.jpg
大家好有個問題請教
我大概每次跑平均5-6km
最近兩三次跑步
剛跑十幾分鐘
上面照片的這個位置就開始激烈疼痛
請問一下這個地方是？？
是徑前疼痛嗎？
每一次發生疼痛
我就休息大半個月
但好像也沒什麼用
請問大家我應該怎麼處理
或者是要休息多久
因為我真的好想在重新規律跑步
謝謝大家
--
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