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看板NSwitch
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[問題] 65歲 心臟開刀 簡單運動遊戲

最新2023-10-23 20:02:00
留言69則留言,45人參與討論
推噓36 ( 37131 )
家中長輩 心臟開過刀 不能做太勞累的運動 但他同時也有高血醣、高血脂的問題 需要搭配飲食以及固定運動 請問一下 switch有哪些運動遊戲 讓他可以每天達成散步半小時左右的運動量呢? PS.有沒有可以一邊運動 一邊跟人(同年齡左右)聊天的? (視訊鏡頭或麥克風我都可以幫他安裝) 怕他自己一個人 會很容易放棄 -- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1697036277.A.DE9.html

69 則留言

bowen5566, 1F
Pokemon Go比較適合

ailio, 2F
散布半小時,出去抓寶啊,還是皮克敏也可以

GeorgeHill, 3F
記得給他帶個Apple watch,有事的話你可以監測得到

hipposman, 4F
散步走公園手機開直播

chrisjohn214, 5F
推三樓

nanoy, 6F
健身環 運動強度調1?

gouch4905, 7F
手機的active arcade 或tuby,有一些運動參考看看

keyas0403, 8F
簡單模式的歡樂森巴?

jazon, 9F
健身環對老人家太難了 除非動作只開手部 避開深蹲類的

kookymac, 10F

WLR, 11F
超慢跑

greenfetish, 12F
sport慢慢揮?但有人一起玩比較好玩

greenfetish, 13F
健身環老人家膝蓋不行

oglms0102, 14F
如果不追求獲勝的話,sports應該可以,就簡單的手部揮

oglms0102, 15F
動,高爾夫跟保齡球都不用很即時觀察對手再反應,比較

oglms0102, 16F
上手後,可以試試羽球跟擊劍,也能跟朋友打語音或視訊

oglms0102, 17F
互連

mis1114, 18F
太鼓達人

space08ms, 19F
超執刀

poweroo2001, 20F
找朋友出去散步吧

gameking, 21F
65歲要有朋友一起玩SWITCH SPORTS 也太難了吧

d58974, 22F
如果是半小時散步需求,pokemon go是比較好的選擇,還可以讓

d58974, 23F
長輩出門跟其他人社交

JoJo2330, 24F
Fit boxing 玩3分鐘就可以了

JoJo2330, 25F
他也有熱身、拉筋模式。

monkeymink, 26F
65歲,我覺得給他隨身聽&耳機,讓他社區走路比較實際

monkeymink, 27F
(我爸是這樣
感謝switch版 各位大大們的建議 昨晚我再google一陣子後 發現有zwift這種虛擬散步app 應該滿符合他使用 兼顧遊戲跟有趣 打算在家建制一下環境 讓他戴著支援ANT+的運動手環/手錶 在瑜珈墊上 看著螢幕 散步 達到運動的效果
※ 編輯: uluvmi (185.213.82.62 臺灣), 10/12/2023 11:16:38

Rheims, 28F
之前看到pekora玩那個大小姐打巴掌的應該不錯

SAGACAKE, 29F
看標題以為在講超執刀

wwwwwwww, 30F
抓寶,超慢跑

wwwwwwww, 31F
我覺得switch對老人的缺點,是我看我自己爸爸,會很用力

wwwwwwww, 32F
(在乎成績),不太像散步的概念,爸爸不介意跳舞的話就

wwwwwwww, 33F
just dance也還不錯

dennistao, 34F
吹喇叭遊戲,不需要肺活量也可以很開心

jazon, 35F
pm go怕是怕玩太入迷 一次走太多路太累

deray, 36F
北斗七星拳擊

Penny4321, 37F
去外面散步

s910928, 38F
皮克敏的手遊也可以

srena, 39F
如果本來就不是玩家、對3c操作不熟練,沒人陪很快就會想棄

ray90910, 58F
什麼想法?ㄇ

indiroia, 59F
看標題莫名想起超執刀

bigchoir, 60F
直接出去散步效果最好 弄一堆東西老人家光想麻煩就放棄

PMTzaiyo, 61F
認真推薦要不要試試看皮克敏手遊pikimin Bloom 真的是超

PMTzaiyo, 62F
級純粹的走路遊戲,但他可以創個小群組一起走路達成一週

PMTzaiyo, 63F
多少步數+種花目標,自從邀請家中長輩一起玩之後他們真

PMTzaiyo, 64F
的超認真出門散步爬山死都要當步數種花第一名XDD每天還

PMTzaiyo, 65F
好超認真餵食每一隻皮克敏,天天再跟我說皮克敏糧食不夠

PMTzaiyo, 66F
他們要再出去走路XD給你參考

jacky7744111, 67F
打手槍

mosqutiolamp, 68F
養狗,每天都要出去散步,還能結交一堆狗友

kenny1221, 69F
sports高爾夫超適合