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[問題] 想問有沒有專長是健力三項的教練(臺南)
如題,胖叔年近四十,170/60,最近二年迷上了健身,今年初愛上了練三項,訓練也都以
三項跟輔助爲主,目前三項的PR是深蹲:110、硬舉:120、臥推62;前兩天在硬舉訓練時
,被旁人說動作很危險,要我別再練了!想問問版上的巨巨跟水水們,有沒有推薦的教練
(專長是三項),想說找專業人士來幫忙調整,至於影片因爲太傷眼了,所以就不放了!
感謝大家~~
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