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[討論] 引體向上請教
有時候感覺最後幾下身體有點晃動
這樣是不是代表我在借力？
還有比較嚴重的問題是每次做到後面
就會有一種手掌前臂發麻的感覺
好像壓很久麻掉的那種感覺
這也是我前臂肌肉不足嗎
在此附上影片供參考
謝謝
https://youtube.com/shorts/QKWeFkyDEZ0?si=np-iQ4bOSAd_mb6u
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