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[問題] 肩膀關節盂唇撕裂的處置?
如題 小弟我4月時打球摔倒 一開始手痛到完全舉不起來
連重訓也不能做 只能練練腿
照了MRI後 這半年來陸陸續續打了3次PRP和好幾針葡萄糖 但ㄧ直沒好轉
醫生表示這種傷本來就好的慢 必須勤做復健 再繼續打PRP也沒用
目前上網找了很多復健動作 主要是旋轉肌群、下背的訓練
目前菜單就是外旋、滑輪下拉、划船、趴著做YTWL之類的動作
想請問版上各位 這種傷是否要開刀治療比較好? 還是勤做復健?
目前有打算去家附近生生優動看看
不知版上各位還有其他推薦位於台北的物理治療所嗎?
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