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[問卦] 有/沒有喝乳清,身體狀況會差很多嗎
本人健身新手
最近發現自己為了吃夠蛋白質
花太多錢
也變胖太多
打算開始買乳清
乳清可能買on或mars
不過乳清有沒有吃
真的會有感覺嗎
肌肉會比較有力?
體味比較重?
肌肉增加比較快?
尿尿顏色不一樣?
精液量比較多?
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家有惡犬
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51 則留言
poopoo50000 作者的近期文章
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[問卦] 換工作怎麼提起自己勇氣動力的
本人 單身無房貸 爸媽也不需要自己養 四大理工碩 畢業後回南部考個試到國營工作 工作難度不高 壓力也不會到太大 半公家性質不裁員 但就是 工作項目不是自己想做一輩子的 錢也不是太多 不上不下的溫水煮青蛙 剛進來常常覺得怎麼 這麼早就下班 沒
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