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[問卦] 戒糖戒炸物第一天也太有感了吧?了
肥宅我平常熱愛手搖飲跟炸物以及重口味
每天早上一杯大冰奶,中午一杯手搖,晚餐1~2杯手搖,就這樣持續了好幾年。
幾年前身體有些皮膚症狀,類似濕疹或是汗皰疹,一開始起水泡,抓破很癢,然後留下傷口
,一直抓一直癒合不了,看醫生醫生也只是當一般皮膚炎開藥給我擦。直到前陣子有時候會
突然尋麻疹抓得到處都紅腫。朋友說可能我身體已經發炎很嚴重,建議要從飲食改善,於是
我昨天一整天試試看沒喝飲料+沒吃炸物,口渴就喝水,就這樣而已,結果困擾我好一陣子
的症狀突然就消失了,甚至傷口不僅不癢,還有主動開始癒合的跡象。
其他併發的症狀包括關節痛,看了好幾次骨科也沒見好轉跡象,就在一天飲食改善,就有很
明顯的感受,完全不疼痛。
原來糖(尤其是飲料店常用的高果糖糖漿)是真的會引發身體發炎的東西。
朋友還說,我這種飲食方式還沒糖尿病其實已經算體質很好了(上個月抽血驗尿都算正常)
,笑死。
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