[心情] 人生中的遺憾

我跟媽媽、哥哥住，除了固定給家裡生活費外，有需要的家庭用品或是出門開銷，偶爾吃 大餐時，我都會主動付錢，心裡是樂意這麼做的，希望能減輕家裡負擔並回報父母，但長 久下來發現都存不到甚麼錢耶，對未來有點擔心，不知道各位女孩們的情況是怎麼樣呢？

在零售業當PT，目前在準備國營考試，3月底有跟主管說希望4月排班可以少一點，她說盡 量幫我排排看，本來說好100個小時左右，結果排到了150個小時，主管還透過副主管說要 繼續加時數，我能理解因為目前正職離職所以時數要多分擔一點，我也答應了可

一個人是不是懂得爭取自己權益和說出自己想法，別人才會懂的尊重跟在乎他呢？反觀若 總是附和他人，不敢說出想法，別人也會自動略過你的需求？這是最近在職場上的小小感 悟

我有非常長期的精神疾患(20幾年了），一直為精神病所苦，剛開始藥是愛吃不吃的(因為 有副作用，吃了不舒服)，結果大概每隔2年就發一次瘋，鬧到急診或是深夜跑出去亂逛家 人找不到那種，因為這樣丟了3次工作，家人對我很不滿差點被趕出門。後來真的受

我的願望是世界和平、賺足夠的錢應付生活、好好讓家裡長輩安享晚年，不知道大家的願 望是甚麼呢？

跟人相處的時候會想很多嗎？ 我都會回想跟別人相處時對方的反應，來看看自己是不是有甚麼言行不得體或得罪他人的 地方，尤其跟不是很熟的人的時候，你們會這樣嗎？

以前一直以為工作上也能認識長久聯繫的朋友，因為確實有遇到也保持聯繫。 這一年多在便利商店工作，發現工作上關係好甚至會聊心事的朋友，大部份對方離職就沒 甚麼聯絡，line聊一下後就不讀不回，頂多就是吃兩頓飯，之後也line不讀不回。 這是常態

已經好幾天心情不好了，找朋友聊天、運動、唱歌，能試的方法都試了心情還是低落，有 甚麼讓心情變好的方法嗎？