[心情] 生活如死水的恐懼感

這種感覺好像是從疫情後開始的吧 2020年以前的我 工作雖然煩悶，但疫情前一年至少出國一次 當時的我總能積極規劃自助旅行又充滿期待 疫情後開始在家上班 雖然保持著一週三次健身房+爬山固定運動 但對於規劃旅行已提不起勁 對生活、人生有如死水般的恐懼感 很多原因吧，疫情這幾年… 經歷一場大手術，經歷親人離世 養了14年的寵物衰老、白內障、需要小心照顧 剩下的親人也非常年長，有許多要擔心的 工作沒有發展，但考量年紀跟家庭不能變動 到退休時能存多少錢已能大概算出，且感到不足 以上這些…讓我很憂慮，也很無力 常常感覺很累，運動是唯一的救贖 在運動之外，失去了安排旅行的動力與勇氣 工作之外的時間就在滑手機中茫然地過 日子就這樣一天一天毫無變化地過著 如死水，卻充滿壓力 有人也感受過這種無力感嗎？ 我知道要跨出舒適圈才能改變 但其實現在也並不舒適 但沒有足夠動力與勇氣，是我需要跨越的課題 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.241.104 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1710568713.A.3D3.html