[心情] 吃飯吃很慢很有壓力如何調適

如標題所言 我們公司中午是會一起出去吃 不然就是一起叫外送到辦公室吃 我個人吃飯不是很快 覺得就正常速度 但一起出去的同事三個都吃很快 每次他們吃完在滑手機等我 就覺得壓力很大 想要加快速度但又吃到胃不舒服 這種也不好意思叫人家吃慢一點 這種感覺該如何調適？ 或是有什麼解方嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.13.237 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1690527385.A.525.html