[閒聊] 間歇運動

各位好 有網路推薦的瑜珈影片嗎 基礎的 初階的 有空時自己練習 來身心靈平衡一下 感謝您

各位好 家裡昨天吃了仙桃 很好吃 今天阿罵(年紀大 比較鈍)想吃 就把沒熟的仙桃削皮 請問有救(吃起來硬硬澀澀)嗎 有辦法包一包放米里催熟嗎 謝謝

各位好 前幾天朋友拿鳳梨酥來給大家吃 味道很香(奶油?) 吃了後外面包裝也丟了 沒看到是哪家 大家吃過最好吃的平價鳳梨酥是 謝謝

各位好 之前看手機時間太長 (例如用手機看youtube 視力感覺變差) 最近慢慢大的時間控制了 想控制小的時間 我一天大概手機5次設定鬧鐘 設定(看著手機)一次要 1分鐘左右 想說這樣會不會影響視力 或怎麼讓看手機時間更少 謝謝

各位好 剛去朋友家聊天 聊到一半 隔壁鄰居請我們過去幫忙 幫忙拆門 搬桌椅子 整個客廳清空 看到一老人斜躺地上(死了) 他們說在ㄅ一ㄚˋ(打掃)廳 有人知道這習俗 在做什麼嗎 程序是 謝謝

各位好 朋友兩派在講 一邊說雞蛋對特地人要注意 心血管 高血酯控制1-2顆1天 一邊說都可以吃 一天4顆以上也沒關係 對身體很好 想說有專家 文獻 文章說明 現在科學是站哪邊嗎 連結麻煩附一下 謝謝

各位好 40多年都是一般刷牙法 案自己方式每個地方有刷到 刷的時間夠長 有用牙線 有定時洗牙 方便就好 牙齒沒牙周病 也沒其他大問題 想說看了專業文 現在來改貝氏刷牙法 想問有人長久用一般刷牙方式 改了貝氏刷牙法 有何不同嗎 或經驗談 謝謝

各位好 8天前流鼻涕 3天前咳嗽 都沒去看醫生 想說病程走一走就好 但這兩天頭皮痛(非頭痛) 有摸才會痛 去看病醫生說正常 想說有人有這樣情形嗎 原因是 有沒有要注意什麼 謝謝

各位好 最近想來慢跑 對跑步初學者而言 有這類的細部說明(專有名詞)嗎 例如跑一分 走一分 再來跑兩分走一分 慢慢加跑量 謝謝您 https://reurl.cc/blVl33 https://www.verywellfit.com/how