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[閒聊] 吃麵會胖還是吃飯會胖?

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最新2023-07-08 15:47:00
留言69則留言,53人參與討論
推噓39 ( 41226 )
如果要比較不那麼胖的話 一餐的主餐要吃麵比較會胖 還是吃飯比較會胖? 我看有人說飯要少吃 但也有人說麵是最胖的 還是說都是澱粉根本沒差 也有人說白麵不行,但烏龍麵可以 有人知道原因嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.22.145 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1688695138.A.0B3.html

69 則留言

Like5566Like, 1F
吃多都會胖122.147.204.116

ProfessUX, 2F
都是醣類 一樣胖37.120.208.194

kinki999, 3F
都會胖60.248.119.217

VoV, 4F
高GI都會胖,糙米飯才比較不會69.50.94.54

krpk, 5F
你說的全部都是精緻澱粉啊...42.73.121.74

qazxc312, 6F
喝水就胖了223.141.69.168

kbt2720, 7F
義大利麵是低糖食物1.200.42.88

Kenida, 8F
都會吧49.216.232.202

s2500205, 9F
吃麵通常都會帶湯汁可以吸114.34.53.250

s2500205, 10F
比較容易胖114.34.53.250

s2500205, 11F
除非你的飯也都吃燴飯114.34.53.250

beerbelly, 12F
是看熱量27.51.50.47

littlewren, 13F
胖不一定,我個人是吃飯比較有精神223.136.87.29

littlewren, 14F
和吃得飽,麵吸溜一下就吃完了223.136.87.29

benson721, 15F
澱粉大餐118.168.163.21

chigo520, 16F
低gi不代表比較不會胖吧…消化比較101.10.110.168

chigo520, 17F
慢而已101.10.110.168

lilypugliese, 18F
要想不胖就要均衡飲食再搭配運動吧180.217.57.141

nt880245, 19F
27.52.70.116

rogeroger, 20F
都會胖,吃你喜歡的再去運動111.71.81.56

SundayPeople, 21F
聰明27.247.6.47

preppie, 22F
烏龍麵納很高,吃多會水腫125.231.106.178

Cishang, 23F
是你吃太多36.229.227.9

judycch, 24F
都會胖180.217.113.205

waguwa, 25F
應該差不多吧101.10.106.31

AODAILI, 26F
都是澱粉都會胖1.200.78.232

bloomhouse, 27F
吃太多就會胖39.12.26.220

as457858544, 28F
吃太多會胖223.141.219.164

lip335513, 29F
其實固定運動 你會發現吃啥都沒差101.9.102.97

lip335513, 30F
太多101.9.102.97

sniuniu, 31F
不管是什麼吃多都會胖211.20.234.10

sustto, 32F
吃鹽酥雞配啤酒不會胖42.73.200.17

tinrr55, 33F
過量就是會胖114.37.49.139

dinotea, 34F
飯 麵你未必能吸收 因為添加物101.136.253.230

ClaraAzevedo, 35F
多吃都胖1.200.107.245

bluewhale520, 36F
義大利麵或蕎麥麵223.138.72.40

kk7635, 37F
熱量赤字,超過吃蘋果都會胖114.136.174.72

juspion, 38F
有些好的麵粉製成的麵有不錯的蛋白27.51.25.96

juspion, 39F
27.51.25.96

patty0702, 56F
麵容易沾到油 乾麵也是 無形中攝取101.139.223.30

patty0702, 57F
更多101.139.223.30

a0228377633, 58F
會胖就是會胖,呼吸都會胖XD49.216.131.188

eva19452002, 59F
不運動會變胖118.232.64.229

yxelsu, 60F
都會胖 那還不如吃飯又有飽足感123.240.54.144

JamesChan51, 61F
都會胖118.231.137.46

Garbolin, 62F
麵,精緻澱粉還是稍微差一點49.237.9.130

fred7620, 63F
代謝差,喝水都會水腫了111.82.55.236

cashko, 64F
精緻澱粉好吃118.167.156.104

CynthiaaC, 65F
都會胖118.165.9.191

CR007, 66F
都會胖,都是精緻澱粉49.216.25.181

witnessg, 67F
不運動會胖118.165.208.69

shinlala, 68F
要看攝取的熱量有沒有多過消耗的熱49.216.97.157

shinlala, 69F
量吧49.216.97.157

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