※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
[討論] 女生們普遍喜歡怎麼樣減重呢？
女友最近正在努力減重中
目前就是靠重量訓練
搭配一些有氧
我都會陪著她一起練
自己的職業是按摩師
運動的痠痛也會幫她處理一下
一個多月來
肌力有明顯提升 體脂降了5%左右
但是女友個性喜歡變化 新鮮感 射手女
深怕哪天會突然覺得無聊 而前功盡棄
所以呢 想要讓減重這件事再變得更有趣一些
畢竟 情緒對減重來說也是很重要的一環
希望女友能堅持下去
我的想法是 設計一些趣味性的有氧 或者是競賽
建立獎勵制度 強化減重動機
想請問這裡的女孩還有其它的想法嗎？
感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.198.154 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1688402919.A.186.html
22 則留言
bryant70176 作者的近期文章
[問卦] 大家能接受和女友24小時都相處在一起嗎？
是這樣的啦 我和女友目前同居 就連上班的地方 部門 也通通一樣 24小時都能看到彼此 但最近我發現我好像有點喘不過氣來了 動了想分居的念頭 我該怎麼辦 有沒有八卦？
[徵求] 可養狗的出租套房
最近想要養玩具貴賓，所以需要換一間可養寵物的套房 預算：7000～9999 （可租屋補助） 坪數；9到12坪，電梯大樓佳 地點：南區、大里 跪求各位的幫忙～ 有物件的話可以私信我哦～ 大大大感謝～
![[問卦] 水煮蛋要怎麼敲破才屌？](https://i.imgur.com/x6l3RXd.jpg)
[問卦] 大家都如何渡過激情後的平淡？
是這樣的啦 本肥和女友交往四個月 剛在一起沒多久時 我們一直瘋狂做菜 電影院 公園廁所 醫院病房 無處不做 簡直開心極了 但最近呢 女友越來越沒有做菜的興致了 但我仍執興致滿滿 有時求而不得時會讓我有點小小失落 但我仍然很愛我女友 但這樣的
![[問卦] 不給前女友分手炮會很過分嗎？](https://i.imgur.com/EsZYx16.jpg)
11sex
[討論] 女生各敏感帶高潮的感覺會一樣嗎？A點 U點 G點 還有陰蒂，這些敏感帶高潮的感覺會是一樣的嗎？女友跟我說跟我做起來舒 服的感覺跟她自己摸的不一樣，她自己也不知道是不是高潮，女友自己摸的話都是摸陰蒂 跟G點，高潮的感覺就是陰道麻麻身體癱軟，跟我做的話則是身體麻掉還有癱軟，有
![[認真] 可以靠後天訓練變上彎屌嗎？](https://i.imgur.com/EjqwUxn.jpg)
![[認真] 什麼是有戀愛感的做愛？](https://i.imgur.com/HGka0M5.jpg)
推
→
推
→
→
→
推
→
→
→
→
推
→
→
→
→
→
推
推
推
→
→