[閒聊] 吃辣是不是真的好處多多

如題 前幾天在網路上看到一篇新聞 説到吃辣、嗜甜都可以心情變好 前者是讓大腦分泌腦內啡，後者則是分泌多巴胺 這兩種都有讓人心情愉悅的功效 而且吃辣還有很多好處 例如開胃、暖身驅寒、提高代謝力、燃燒脂肪 甚至因為辣椒中含抗氧化營養，幫助抗老排毒 進而達到養顏美容的功效 但就有點懷疑，吃辣真的好處多多嗎？ 有愛吃辣的人可以分享一下嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.89.132.23 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1686894613.A.27E.html