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[討論] 如何瘦腿T_T

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最新2023-05-29 00:00:00
留言159則留言,73人參與討論
推噓38 ( 4810101 )
魯妹曾經子宮肌瘤胖到70-80公斤0_0 但自從兩年前開刀後積極瘦身有點小成效 只是估狗影片試了蠻多辦法腿都蠻難瘦的QQ 試問如果真瘦不下來我只能靠醫美了嗎???? https://i.imgur.com/lHaFkvh.jpg
[討論] 如何瘦腿T_T
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159 則留言

tg9456, 1F
貓貓…那是後腦勺還是他沒有臉223.137.14.224

fbixx500, 2F
肉毒58.115.164.250

luckytinasui, 3F
他只是黑嘴114.137.48.18

luckytinasui, 4F
[討論] 如何瘦腿T_T

VoV, 5F
介之推割腿肉給晉文公吃86.106.20.74

HDSM, 6F
修圖阿 瓷磚變形就瘦了111.83.80.245
我還需要靠這點小技術???? 我走誠實路線XD

ymx3xc, 7F
腿粗細看的是基因~114.38.195.130
我記得我小六腿蠻細,後來越變越粗QQ

luckytinasui, 8F
我都瘦好幾十公斤有了別讓我崩潰QQ114.137.48.18

kbt2720, 9F
跑步啊,你去看馬拉松的參賽者腿都好細123.193.214.32

kbt2720, 10F
把脂肪跟蛋白質通通燃燒123.193.214.32

luckytinasui, 11F
最可怕的是我瘦了這麼多小腿圍才降1114.137.48.18

luckytinasui, 12F
.5cm....114.137.48.18

kbt2720, 13F
你要做有氧運動123.193.214.32

kbt2720, 14F
不要做無氧123.193.214.32

luckytinasui, 15F
我其實早上或下班會去跑跑步機,天氣114.137.48.18

luckytinasui, 16F
不錯是早晚雙管齊下114.137.48.18

kbt2720, 17F
你不要做快跑衝刺的動作,慢跑就好123.193.214.32

kbt2720, 18F
不要用前腳掌著地123.193.214.32

cami33, 19F
基因,全身減脂,先瘦胸部 再瘦肚子 全身180.217.48.19

cami33, 20F
瘦光 才是小腿脂肪喔180.217.48.19

luckytinasui, 21F
不QQ114.137.48.18

cami33, 22F
[討論] 如何瘦腿T_T

cami33, 23F
妳看她 減脂到沒胸部 才能瘦腿180.217.48.19

luckytinasui, 24F
我有感最近掉的是臀圍跟大腿圍114.137.48.18

luckytinasui, 25F
胸部我已小一號QQ114.137.48.18

cami33, 26F
所以不要看不起不健身的普通人 因為減脂180.217.48.19

deepdish, 27F
你知道褲裙嗎?zzzzzzzz118.167.25.162

cami33, 28F
本本來就違反人體,很多女生會停經 沒胸180.217.48.19

cami33, 29F
部,所以適量就好180.217.48.19

cami33, 30F
大腿是好減的大脂肪啊 反正小腿就是最後180.217.48.19

cami33, 31F
的 全身到很瘦 才會瘦小腿180.217.48.19

luckytinasui, 32F
我超多褲裙114.137.48.18

deepdish, 33F

cami33, 34F
醫美的瘦 不符合人體的習慣 妳不改習慣180.217.48.19

cami33, 35F
醫美後 也是會再長脂肪180.217.48.19

luckytinasui, 36F
等等我不穿寬褲,不喜歡碰到腳踝的感114.137.48.18

luckytinasui, 37F
114.137.48.18

luckytinasui, 38F
我基本上短褲短裙居多114.137.48.18

cami33, 39F

zxcvbnm0312, 163F
每天拉筋很有效61.227.51.84

solomonABC, 164F
現在就很美啊223.139.208.209

EQUP, 165F
以整體身形來說 這樣剛剛好223.139.170.221

alzheimer, 166F
這個體重這個腿很正常阿...118.171.4.67

LuciusMalfoy, 167F
你是不是想聽大家說 不會啊腿很美1.169.142.167

peteboy, 168F
運動後的按摩放鬆都有做嗎?219.91.38.244

Sunblacktea, 169F
看照片覺得還好啊220.129.38.87

luckytinasui, 170F
我就是胖過至今還有焦慮,想再更瘦114.137.182.221

abc21086999, 171F
沒有局部瘦身這種事情謝謝114.36.185.84

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