※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
[難過] 認真！人在低潮會怎麼調適心情？
如題
明明才過完年假
憂鬱症又復發
開工三天請兩天
每到晚上還是會流淚。覺得人生沒希望
可是家裡沒錢
還是要去上班
希望明天能夠正常去上班
是說
大家低潮的時候會做什麼事情來調整心情
讓自己在出發
認真 不是來亂的
先謝謝各位
--
Sent from nPTT on my iPad Air 3 (Wi-Fi)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.31.167 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1675266075.A.D85.html
110 則留言
than09138 作者的近期文章
[難過] 烏龜在10樓陽台消失了 凶多吉少了嗎?
如提 我養了一隻烏龜 養了快10年了 都變成老烏龜了 以前都很安好 現在搬到新家 住到10樓 還是給他每天曬太陽 可是我今天下班回來 發現他不再水缸裡面 疑似越獄 整個陽台都找遍了 沒找到 是不是高機率摔下去了 凶多吉少了嗎?
[難過] 覺得好累 是因為人生已經沒目標了嗎?
如提 以前拼命存錢要買房 真的買了房 貸款要還40年 覺得好累 想想一生 就是工作 貸款 無限loop 真的覺得好累 是說 是不是因為沒有下個目標才覺得累 如果能找到下個目標484就不一樣了 好奇問
[難過] 33歲這樣有人比我慘嗎？
如題啦 33歲了 老大不小 到現在沒結婚 沒小孩 只能開國產車 買了一間小房子 還要還貸款將近40年 最可怕的事 在科技業年薪都破百萬 月薪破10萬的情況下 我卻只能領到5萬多的薪水 是說 這裡還有人比我還慘的嗎 沒有反串。 感覺3歲老大不
![[難過] 33歲了還想追夢是不是太老了？](https://i.imgur.com/IHC5nbf.jpg)
![[難過] 物質慾望滿足後仍然不快樂的原因是？](https://i.imgur.com/jnbNs7Y.jpg)
[難過] 我永遠不滿足的心態是不是導致憂鬱的來源
如題 還記得以前都會抱怨爸媽 不是富爸爸富媽媽 所以都很怨恨家裡沒資源 後來工作壓力 經濟壓力 家庭壓力 爆發憂鬱症 但還是一邊固定看身心科。一邊工作存錢完成夢想 後來自己打拼。自己買車買房 這過程都沒拿父母半毛錢（這的是一元都沒拿的那種）
![[閒聊] 單身不婚的人下班都在幹嘛？](https://i.imgur.com/M5NQP8b.jpg)
[難過] 背債40年想到就很難過,如何調適？
如題啦 沒想到買房之後是如此的沈重的事情 一想到背債要背40年 繳完房貸 也從3X歲的壯年人變成7X歲的高齡老人 想到自己的一生都在背債中度過 就覺得藍瘦香菇 是說 該怎麼調適心情 有解嗎？ Sent from nPTT on my iPa
-15WomenTalk
[難過] 從存款200萬到負債600萬該怎麼調適心情？如題啊 去年年底。本來正常應該存款突破200萬 但是沒想到買房 把所有身家都all in 了 現在不但存款都變頭期款沒了 還多了600萬房貸的負債 是說 該怎麼從200萬存款變成負債600的心情 該怎麼調適 幫QQ好嗎？ Sent from
![[難過] 現在一餐100元（不含飲料）真的很難嗎？](https://i.imgur.com/7ldcbnX.jpg)
推
推
推
推
→
→
推
→
推
推
推
推
推
推
推
→
推
推
推
推
→
→
→
→
推
推
推
→
→
→
→
→
推
推
→
→
推
推
推
推
推
→
→
→
推
推
推
→
→
推
推
推
→