[討論] 女孩穿比基尼怎麼消小腹

原PO陽光女孩,以往夏天朋友都會揪朋友衝一波澎湖 但因為疫情宅太久,小腹卻凸起來了。 現在雖然疫情比較嚴重,，但還是要先替穿比基尼做準備 詢問大家是否有改善的方法 以往每年夏天都會揪朋友衝一波澎湖 今年預計暑假要衝一波 去澎湖不能少的就是玩水啊！！ 必備比基尼！！ https://i.imgur.com/WRU6UdD.jpg 疫情延燒太久了 WFH都一直宅在家裡 沒外出運動 在家都只想坐著不想動 再加上年紀到了 代謝變差 小腹都凸出來了..... （牛仔褲都扣不起來了==） 脹氣問題也很嚴重 雖然疫情越來越嚴重 澎湖之旅高機率泡湯 不管會不會去 還是要替比基尼做些準備 各位是否有改善小腹的方法可以幫助我一下嗎? 還是要吃什麼東西的可以幫助代謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.53.235 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1652932414.A.60A.html