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[閒聊] 有人試過長期不吃早餐嗎

時間
最新2021-07-30 12:53:00
留言300則留言,159人參與討論
推噓126 ( 1304166 )
前陣子流行168減肥 早餐、晚餐要選一餐放棄 對我來說應該就是放棄早餐 然後在12:00-18:00期間吃兩餐 我試了一週感覺還可以 但差不多11點的時候肚子就會開始叫 除此之外也沒有特別感覺 但以前曾經聽過早餐最重要 讓我有點擔心這樣能不能長久 有人長期不吃早餐的嗎 想問一下你還好嗎>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.244.220 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1627391066.A.F2E.html

300 則留言

kenzoamour, 1F
長期下來可能會膽結石喔1.162.128.177

megatonBomb, 2F
借樓問問 不吃早餐真的會變笨嗎58.150.189.250

peiring, 3F
我國中到大學確實長期不吃早餐,但也沒瘦36.225.238.221

mindy3321, 4F
我從小學到現在都很少吃早餐 還是一樣101.9.36.5

mindy3321, 5F
沒瘦到哪裡去XDD101.9.36.5

soulboy330, 6F
我從小早餐很常帶去學校又帶回家1.34.239.23

chungrew, 7F
我如果不吃早餐,不如讓我去上吊114.46.89.74

jujuice, 8F
我不可能不吃 一起床就會餓 安全減肥法27.246.167.148

jujuice, 9F
不是少量多餐 少吃一餐這科學嗎?27.246.167.148

sakusakurai, 10F
我大三大四沒有早課就不吃早餐 但我42.77.96.22

sakusakurai, 11F
並沒有因此比較瘦42.77.96.22

sakusakurai, 12F
重要的是熱量控制吧 不要拘泥時間42.77.96.22

Soupism, 13F
之前工作很忙的時候不吃早餐不會覺得餓220.133.1.186

Soupism, 14F
,大概一個月後胃有點不舒服, 但是我同220.133.1.186

Soupism, 15F
事這樣好幾年就沒事XD 所以還是看個人220.133.1.186

Soupism, 16F
體質吧220.133.1.186

chiaomin929, 17F
我國中畢業就沒再吃早餐了,一大早124.6.129.154

chiaomin929, 18F
根本什麼都吃不下,現在出社會好幾124.6.129.154

chiaomin929, 19F
年了,一樣也沒吃124.6.129.154

eggdai0407, 20F
快十年都沒在吃早餐也沒瘦啊150.116.187.72

eric88888, 21F
我已經10年沒吃早餐了 給你參考180.176.15.172

NiMaDerB, 22F
我啊 一天三餐 午餐晚餐宵夜115.165.237.75

DAANTHONY, 23F
111.71.212.25

pelier, 24F
晚餐吃家裡容易吃很多 還要洗碗 我選晚餐118.165.84.113

belle0625070, 25F
不會怎樣吧,餓了再吃就好,不餓就111.254.4.172

belle0625070, 26F
代表沒必要吃啊111.254.4.172

ZaneTrout, 27F
我國中之後都沒吃111.83.45.65

j6820706, 28F
沒在吃早餐 都喝東西而已42.77.182.57

fxxkgov, 29F
我喔 一直只吃兩餐42.77.49.227

dalin59, 30F
我大三之後很少吃早餐,已經兩年多了61.224.223.5

jimmy80812, 31F
不是應該12-20嗎?114.36.131.121

godhand1230, 32F
已經四年了~中午12:00才吃第一餐,114.136.162.249

godhand1230, 33F
早上只喝一杯黑咖啡,我個人是覺得114.136.162.249

godhand1230, 34F
不吃早餐早上頭腦會比較清晰,做事114.136.162.249

godhand1230, 35F
比較有效率,不會想睡覺114.136.162.249

mixcc, 36F
高中開始就沒什麼在吃早餐 太早起來吃不下111.248.78.74

mixcc, 37F
現在早上只喝咖啡之類的 身體蠻好的111.248.78.74

nanananana, 38F
然後就胃潰瘍了1.161.120.60

bq99, 39F
早餐很重要的說法被推翻了嗎180.217.12.248

ChikanDesu, 287F
問題 胃食道逆流 早上低血糖 沒精神101.12.31.53

ChikanDesu, 288F
消化差 無法吃比較油的東西 有吃早餐101.12.31.53

ChikanDesu, 289F
後問題都解決了101.12.31.53

didiaorich, 290F
我啊!早餐沒吃精神很好,而且身體也180.217.146.170

didiaorich, 291F
沒什麼問題180.217.146.170

stoiclogic, 292F
國高中大學都沒什麼吃早餐119.77.181.236

yoshiuan5566, 293F
沒吃兩年多了,覺得早餐只是負擔而1.162.218.30

yoshiuan5566, 294F
1.162.218.30

littlechild, 295F
要維持體重所以一直都吃2餐,大概20220.137.162.228

littlechild, 296F
年以上了,吃滿3餐馬上就會胖220.137.162.228

kimky, 297F
從小到大都沒有習慣吃早餐 因為我是下午精182.234.43.69

kimky, 298F
神才起床的人 早上沒有靈魂XD182.234.43.69

kimky, 299F
168對我們這種本來就沒在吃早餐的根本沒用182.234.43.69

kt881216, 300F
原po根本已經186了,為何要這麼辛苦?123.192.66.210

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