![[問題] 那個來的舒緩方法求救](https://i.imgur.com/19b5kp4.jpg)
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[問題] 那個來的舒緩方法求救
以前不知道是媽媽生的好是運氣好
吃冰不忌口也都很順，幾乎都不痛
不過近年一切都變了QQ
每個月都要吃EVE才能把痛壓下來
最慘是腰也會痠到快往生，但去檢查都正常...
完全變成這個狀態
https://i.imgur.com/19b5kp4.jpg
在想說用紅外線燈或熱敷墊會不會好點
請問有人試過這類東西嗎？
或是其實一般熱水袋就可以了？
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