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[閒聊] 每天只睡4小時?

時間
最新2021-07-30 00:32:00
留言64則留言,46人參與討論
推噓29 ( 29035 )
和學妹聊到工作的事情 她說她們工時非常長 不算午休每天只睡4hr 我只要一天睡<4小 全身都會不太舒服 每天4小覺得不可思議 有鄉民也是大概睡這時間咪? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.233.114 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1627323408.A.01F.html

64 則留言

applejuicy, 1F
看睡眠品質吧 不過有點太少61.228.89.157

aaa1004, 2F
住院醫師大概就是這麽慘114.46.22.149

ymx3xc, 3F
基因問題 有些人真的可以114.46.87.128

ymx3xc, 4F
這些人還會說 睡太多很浪費時間114.46.87.128

ymx3xc, 5F
一般人聽到 會以為被嘲諷 ,但實際上114.46.87.128

ymx3xc, 6F
他們是真的只需要睡短短的時間114.46.87.128

whaleA, 7F
+1 時間真的不夠用49.217.111.111

jxc0611, 8F
我都要睡滿8小時:(49.216.128.4

jolin5201, 9F
邊上班邊念研究所,一天只能睡四小時180.217.119.169

ToMobaby, 10F
很喜歡半夜安靜 有段時間天天睡不到四小114.137.61.151

ToMobaby, 11F
時 身體也稱的住 夜貓子大概都這樣114.137.61.151

Nigger5566, 12F
學妹在暗示你223.139.65.13

sonny044, 13F
我大概要睡她的三倍才會睡飽吧39.11.194.186

vic9503, 14F
老了都要還債122.121.52.235

after1, 15F
他午休多久??42.72.143.218

KENGOD0204, 16F
我可以,但一個月後身體代償爆發,恍114.136.132.227

KENGOD0204, 17F
114.136.132.227

zxc123270, 18F
我假日睡到自然醒也才九小時,所以我180.217.232.104

zxc123270, 19F
覺得我睡八小時應付上班絕對沒問題180.217.232.104

evan5885, 20F
曾經 後來身體垮了101.10.44.221

xulu0, 21F
睡太少會頭痛125.224.199.45

Ralfchen0429, 22F
睡眠品質好沒差但盡量睡正確時段223.137.107.203

octangus07, 23F
除了午休還有一些片段睡眠的話可以39.13.36.137

nonwash, 24F
住院醫生真的就這樣,尤其外科系的更慘…27.242.135.134

joy25881371, 25F
有陣子真的這樣 最後會脾氣很差 身111.82.204.194

joy25881371, 26F
體開始出現毛病111.82.204.194

qmaning, 27F
早點進棺材睡罷惹27.247.132.22

JeruShad, 28F
很多新手媽媽可能都睡不到4小時36.226.32.109

chealpha, 29F
午休約15 ~20分,晚上4小時,但假日要223.139.108.69

chealpha, 30F
校正回歸1X小時223.139.108.69

fz6s, 31F
其實可以調整的,我從10小時,減到5小時,114.137.154.167

fz6s, 32F
但白天要搭配全身放鬆的閉目養神114.137.154.167

fz6s, 33F
然後睡眠品質是主因,安靜跟枕頭我都改變很114.137.154.167

fz6s, 34F
114.137.154.167

a0958973226, 35F
每個人睡眠時間真的不同101.9.228.242

vivianl2882, 36F
我睡8小時都不夠了112.78.84.216

Tonekaw, 37F
體質不同,需要的睡眠時間好像也不同218.164.46.168

jiashin0407, 38F
高中的時候差不多 讀書到半夜 六點多101.10.20.213

jiashin0407, 39F
就起床101.10.20.213

Sunblacktea, 51F
只睡4小時對我來說根本不夠QQ101.12.43.152

Sunblacktea, 52F
最少最極限也要5小時101.12.43.152

zhuxkblq58, 53F
每個人都不太一樣吧 有時候睡久會更累1.161.115.193

ironmale9152, 54F
四小時對我來說完全不夠阿...36.234.190.197

bozhi0720, 55F
真羨慕有四小時能睡…223.139.194.148

a110274, 56F
4小時也太少了吧!!223.136.141.101

kilmmy149, 57F
尾田榮一郎一天只睡3小時欸..27.247.229.51

jajoy, 58F
雍正36.239.186.2

ameilala, 59F
睡眠品質好,週期有睡到,起來的時間點106.1.50.215

ameilala, 60F
對,其實搞不好比你睡八小時還有精神?106.1.50.215

stephanie502, 61F
我之前都這樣 一出社會身體迅速衰49.216.7.213

stephanie502, 62F
老病變 好可怕==49.216.7.213

jealoushare, 63F
有喔, 我111.241.56.15

jealoushare, 64F
半夜煩惱工作也睡不著111.241.56.15

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