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[閒聊] 怎樣可以報告不緊張

時間
最新2021-05-08 21:44:00
留言95則留言,55人參與討論
推噓44 ( 45149 )
Rt 小妹 禮拜一 要經歷第一場 時間最久的課堂報告 我現在覺得好可怕 我之前從來沒有報告一個小時 我一緊張 就會開始語無倫次 有女孩兒可以告訴我 怎樣能有自信的報告嗎 QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.198.44.77 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1620392661.A.415.html

Re: 回文串

4495
> [閒聊] 怎樣可以報告不緊張
WomenTalk05/07 21:04

95 則留言

LII1201, 1F
把台下的人當死人就沒問題了

Milliez, 2F
多講幾次就習慣了

johnwu, 3F
要多彩排訓練

johnwu, 4F
應該有用ppt吧 照著流程講就ok了

O300, 5F
就大聲講 多練習 沒了 會緊張就是會緊張 練習多一點可以增加

O300, 6F
自信

esperanza01, 7F
喝酒

GEoilo, 8F
我朋友也很害羞,但只要化妝成克勞薩大人就變狂野了

justbefriend, 9F
第一次先不要看台下的人,準備稿子照稿唸即可

JC83, 10F
做好心理建設後開啟不要臉模式

rq654, 11F
專注在自己要講的內容 忘記台下有人這件事

kissdodo, 12F
視線重點在「人的眉心」,這樣對方看起來會覺得妳在注

kissdodo, 13F
視著他,眼神不亂飄,容易讓人覺得心虛不穩重。

chris133, 14F
ㄧ直看powerpoint 練10次以上

med5566, 15F
把其他人都當傻逼

dingcross, 16F
你的講稿要畫重點 除了畫句子還能圈出要強調的字詞 這

dingcross, 17F
樣你瞄到的當下就不會緊張到看不懂句子到底講什麼XD 畫

dingcross, 18F
完記得練習幾次 這是我以前唸書時學到的

dingcross, 19F
現場的時候就假裝自己是蘋果發表會在講什麼超讚東西吧

ling7777777, 20F
習慣就好但目前不可能 頭套個紙袋ㄅ

lucky7766777, 21F
我也是超不擅長,後來試著把自己想像成別人+慢慢講

lucky7766777, 22F
有改善一些些

peggy7998, 23F
現在也處在類似狀況,算不上報告得很好,但我是把講稿

peggy7998, 24F
打在ppt的備忘錄,多看著ppt頁面跟講稿、多唸幾遍,到

peggy7998, 25F
後面只看ppt練習。每次練習或許說法都不太一樣,至少保

peggy7998, 26F
持核心概念不要跑掉就好,或是ppt上面打上關鍵字,從關

peggy7998, 27F
鍵字延伸自己想表達的概念也可以哦!願我們的報告都很

peggy7998, 28F
順利!

aa121283, 29F
其實同學在報告時,我根本沒有仔細聽過,所以不用擔心台

aa121283, 30F
下觀眾的眼光

cheapbox, 31F
15分鐘為一個段落做練習 邊講邊錄音自己聽 反覆直到講得

cheapbox, 32F
順暢

Rosso, 33F
練習 練習 練習 練越多次越能讓自己有信心 唯一不變法門

shaman5566, 34F
練習講一遍 寫下你要講的東西 背起來 我口試就這樣

willow, 35F
找人坐在台下聽妳練習 講幾次就習慣了

JTseng, 36F
多試講練習,找自己講的不通順的地方,通常會卡住是因為你

JTseng, 37F
對你報的東西不夠熟悉

victor1985, 38F
做好心理建設 世界上因為疫情而苦的人多的是 報告只是

victor1985, 39F
微不足道的小事

saladkingkin, 82F
同學根本沒在認真聽的

aa52189, 83F
緊張你老姨 幾歲了還上台報告會緊張 在台下嘻嘻笑就不會

aa52189, 84F
緊張啊 滾

beartsubaki, 85F
多上台幾次就習慣了 我自己是沒有背稿的習慣 但我有

beartsubaki, 86F
遇過講得很好的人 她是有背稿re稿多次的習慣 看你自

beartsubaki, 87F
己願不願意付出這些時間來克服自己的緊張了

penguinmars, 88F
你就想著反正根本不會有人認真聽報告就不會緊張惹

samisu999, 89F
把下面的都趕走

ddv8uc, 90F
加油!多練習幾次 然後報告主題越理解的話越能發揮的好

ddv8uc, 91F
然後我相信台下認真聽的沒幾個 不要擔心

tachan, 92F
一直上台一直上台就不緊張了(認真) 我高中也是從來沒有

tachan, 93F
上台過,大學科系就是必須要一直上台,慢慢練習練了3年後

tachan, 94F
大四就很穩了

GraceMa, 95F
Take it easy! 大家都在玩手機,沒人在聽XD

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