[閒聊] 30歲後的毛病好多

30歲之後...身體明顯大不如前了 雖然30歲以前都有固定運動 但 熬夜超過1點會累一整天 喝酒宿醉也會癱瘓一整天 走久一點就鐵腿 搬重物不小心會閃到腰 35歲以後更開始有偏頭痛 自律神經失調 經前症候群加重 經痛加重 連睡覺都可能因為起床上廁所就睡不著 難道是因為外食吃多了身體壞光了嗎 還是這都是正常的老化過程... 就在心理好像稍稍成熟一點的時候 身體狀況一年比一年差... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.26.132 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1611325562.A.BE0.html