[閒聊] 大家怎麼改善過敏

看板 womentalk
作者 emi747
時間 2020年10月26日
留言 149則留言,99人參與討論
推噓 82  ( 82推 0噓 67→ )

我是個過敏超爆嚴重的人, 尤其是鼻子,常常感覺非常不舒服 狀況極端到可以沒有朋友,但就是不能沒有衛生紙。 除了鼻水一直流,導致黏膜腫脹、鼻腔變窄之外 還會不定期有異位性皮膚炎 之前花了四千多塊去驗過敏原 指數出來最超標的是皮屑跟塵蹣 問了醫生有沒有辦法根治 醫生直接說只能吃藥控制,不可能痊癒 於是我自己試過吃益生菌或是定期洗床單 但是效果都不太好,狀況時好時壞、很不穩定 所以想請問大家都是用什麼方法對抗頑劣過敏的 想到要跟過敏過一輩子就覺得很心累 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.140.253 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1603705018.A.315.html
1Fbiup2: 空氣清淨機、除濕機有試過嗎? 10/26 17:40
2FBirthday5566: 運動 洗鼻 吃藥 動鼻中隔手術 10/26 17:46
3Fchocopoodle: 吃優格 10/26 17:49
4Fsaluawu: 同一樓 空氣清淨機、除濕機有試過嗎? 我自己是還得注意 10/26 17:50
5Fsaluawu: 口鼻喉的保暖(高領+口罩) 但清淨機跟除濕機24小時開下去 10/26 17:51
6Flike5623ya: 清淨機會差蠻多的 真的要買! 10/26 17:52
7Fsaluawu: 我跟小孩的過敏情況有改善 10/26 17:53
8Fwwewcwwwf: 我在國外沒過敏 回台灣後一早就一直打噴嚏流鼻水... 10/26 17:53
9FMimiCatLover: 以上清淨機 除濕機 洗鼻 運動都有試 會改善。 10/26 18:00
10FMimiCatLover: 有時候還是會突然牙起來 連眼睛都腫 我會另外去藥局 10/26 18:00
11FMimiCatLover: 買藥 只有在應急時使用 10/26 18:00
12Fycw317: 除濕機 10/26 18:01
13Fccyaztfe: 去看免疫風濕科? 10/26 18:04
14Ftrueblend: 洗鼻子 (我覺得有改善) 10/26 18:15
15FAgustD: 吃過快一年的中藥,莫名其妙就好了 10/26 18:15
16Fredhuang: 運動、吃中藥 10/26 18:29
17Fanita1357938: 最近給男友吃lp33益生菌,你可以估狗看看要不要試 10/26 18:39
18Fanita1357938: 試。剛吃一個月不到還無法給心得,不過爬文蠻多人 10/26 18:39
19Fanita1357938: 有效 10/26 18:39
20Fku51655165: 抗組織胺 10/26 18:40
21Fanita1357938: 另外我自己在台北鼻子過敏時,是吃奇異果,便宜健康 10/26 18:41
22Fanita1357938: 又有效 10/26 18:41
23FRaiGend0519: 空氣清淨機 + 口罩 + 過敏藥物 10/26 18:48
24FRaiGend0519: 口罩及時又有效只是會悶,空氣清淨機要想辦法控溫 10/26 18:48
25FRaiGend0519: 過敏藥物不一定有效 10/26 18:49
26Ffrancmiss: 空氣清淨機、除濕機、dyson吸塵器 10/26 18:52
27Fguest3year: 除濕有用哦 家裡小孩都鼻過敏的 醫生說要常清掃跟除 10/26 19:01
28Fguest3year: 濕防塵蟎 有照著做+噴醫生給的鼻噴劑後改善非常多 10/26 19:01
29FFiveSix911: 運動 中醫 三伏天(我覺得有用) 10/26 19:08
30Fmeishan31: 空氣清淨機 + 除濕機 + 全屋完美100%大掃除 + 無菌室 10/26 19:09
31Fimanda0324: 國外沒事+1回台過敏 10/26 19:10
32Falwa927: 運動差超多 10/26 19:10
33Fgtobyg: 養狗 10/26 19:12
34Fheisaboyo: 運動有差 真的 10/26 19:30
35Fpalapalanhu: 住山上,移民國外 10/26 19:42
36Fsonny044: 沒辦法改善 我只能投胎這條路才能改善了吧 10/26 19:47
37Fmerveilles: 鼻子太不舒服的話,看過有人說他去切除鼻翼管神經。你 10/26 19:48
38Fmerveilles: 可以搜尋看看。我是在cat版看到的。 10/26 19:48
39FSunblacktea: 就日常戴口罩 盡量不讓鼻子受到差異過大的溫度刺激 10/26 19:49
40FSunblacktea: 皮膚炎地哦話則是勤換床被單這樣 10/26 19:49
41FSunblacktea: 不過也無法完全保證百分之百沒事啦 我是已經 10/26 19:51
42FSunblacktea: 習慣了 從小到大都這樣 不奢求治好 能改善就很知足 10/26 19:51
43FSunblacktea: 哦還有隨時準備藥膏 癢的話就擦(類固醇很低 10/26 19:51
44FFF14: 塵蟎簡單, 住到歐美鄉下去 10/26 20:09
45Fisokiwi: 每天打掃,吸地板、拖地 10/26 20:11
46Fsammoon: 沒有過敏 10/26 20:22
47Fqwer3614: 看中醫 貼一次三伏貼 好超多 10/26 20:24
48Fimyvonne: 關於塵蟎過敏,最重要要包防螨套(全家都要包,不是只 10/26 20:29
49Fimyvonne: 有過敏人的房間)厚窗簾、布沙發、布娃娃最好換掉,寢 10/26 20:29
50Fimyvonne: 具1-2禮拜要洗,洗前先用55度熱水泡過再洗。不要接觸菸 10/26 20:29
51Fimyvonne: 。看過敏科醫師,按醫囑服藥 10/26 20:29
52Flhylhy: 開刀 切除鼻息肉 雖然無法根治 但好好保養可以舒服很多年 10/26 20:31
53FErisChu: 過敏三十年了 醫生說不會好 我也就不治療 每天泡在鼻水 10/26 20:33
54FErisChu: 裡 10/26 20:33
55Fyachi2016: 我們家是有做月訂閱除蹣,覺得真的有改善,我可以站內 10/26 20:35
56Fyachi2016: 信店家資訊給你 10/26 20:35
57Fmag1021: 很多台北人鼻子過敏搬去台中以南就自動好了 可以試試 10/26 20:41
58Fexotica: 慢跑 看中醫 10/26 20:42
59Fannie850401: 熱敷 10/26 20:43
60Ff6012950129: 養貓之後再也沒有天氣變化打噴嚏過,以毒攻毒 10/26 20:44
61Fonlymoonoo: 搬家! 10/26 20:46
62Fj68Jiang: 抗組織胺 10/26 20:57
63Fchrry25835: 豆漿優格 不要牛奶優格 10/26 21:01
64Fchocopoodle: 我左過豆漿優格變成臭豆腐 從此放棄 10/26 21:03
65Fqwedcxsw: 我也有過敏,後來還肥厚鼻塞,西醫說可開刀切除,但無法 10/26 21:05
66Fqwedcxsw: 根治且有復發可能,後來找中醫調理有用,但要找對醫生, 10/26 21:05
67Fqwedcxsw: 試幾次沒用後就換一個 10/26 21:05
68Fwork1024: 請醫生開抗組織銨 10/26 21:07
69Fwork1024: 台灣太潮濕了,我在加州從來沒發作過 10/26 21:08
70Fedc7777: 買dyson吸塵器除塵蟎 真的超級有用 10/26 21:17
71Fb50334: 建議可以戒麩質看看,過敏版有一篇網友分享,麩質是很多慢 10/26 21:24
72Fb50334: 性過敏的成因 10/26 21:24
73Fkevinmade: 唯一推薦除濕機 10/26 21:29
74Fkevinmade: 我在國外甚至北京時都沒過敏 因為濕度較低 一回來整晚 10/26 21:30
75Fkevinmade: 都在擤鼻涕 10/26 21:30
76Fhoohjoe: 運動比其他方式有效超多 10/26 21:30
77Fenamelcord: 認真說除濕機+防蟎寢具+dyson吸塵器 10/26 21:33
78Fvivian1993: 運動 空氣清淨機 抗組織胺 10/26 21:36
79Fsatsuya0114: 益生菌 空靜機 除濕機 然後就只能這樣了... 10/26 21:49
80Fgosolo: 床單枕頭套每週洗,空氣清淨機常開。 10/26 21:55
81Fgosolo: 嘗試各種益生菌,酵素,定期吃抗過敏藥累積藥性在體內 10/26 21:55
82FAprilxFour: 只有我直接定期吃藥嗎……抱歉我好不健康QQ 10/26 22:02
83FAMA0687: 家人游泳一年過敏就自己好了 10/26 22:04
84Fmeanming: 床墊枕頭用防蟎套、不要用布窗簾、控制濕度 10/26 22:05
85Fserenalee: 洗鼻器? 10/26 22:10
86Fknik119: 跟我看的醫師說的很像,還開噴劑給我叫我定時拿藥,後來 10/26 22:28
87Fknik119: 我吃魚油後就好了。iherb買比較便宜。 10/26 22:28
88Fknik119: 我的黃鼻涕用洗鼻器洗好的 10/26 22:29
89Fface: 不喝冰水一個月+洗鼻超有效,真心不騙 10/26 22:34
90Fasti761: 絕對是洗鼻子+噴鼻劑(醫生開立的) 早晚洗鼻子真的很重 10/26 22:39
91Fasti761: 要 第一次洗完發現原來我之前的鼻子都是塞住的 10/26 22:39
92Fyunpig0802: 吃藥 運動 少吃冰 冬天睡覺時把衣服紮進長褲裡 起床馬 10/26 22:43
93Fyunpig0802: 上穿大外套 10/26 22:43
94Fjonsin: 空氣清淨機、醫院檢查過敏原,調整飲食、運動增加抵抗力、 10/26 22:48
95Fjonsin: 嚴重時帶口罩隔離。 10/26 22:48
96FDryad: 每天一顆奇異果 10/26 22:49
97FPcinereus: 抗組織胺吃兩年路過 10/26 22:51
98Fboy2285256: Dymista鼻噴劑 10/26 22:54
99Fjsch: 類固醇鼻噴劑+抗組織胺 10/26 23:01
100Ftakataka: 除濕機 10/26 23:17
101Fstunck: 鼻翼神經截除 10/26 23:25
102Fmariomandy: 吃藥啊 10/26 23:29
103Fbi1002: 就吃藥啊 我也過敏兒 也算嚴重的 發作就馬上吃 10/26 23:32
104Ftinybunny: 空氣清淨機 除濕機 口罩 看中醫 存放一陣子的衣服洗過 10/26 23:35
105Ftinybunny: 再穿,有人穿那種換季拿出未洗的或是煙味粉塵 、未清 10/26 23:35
106Ftinybunny: 潔的場所冷氣一定猛流鼻涕,環境和清洗有做好,平常在 10/26 23:35
107Ftinybunny: 家都很正常 10/26 23:35
108Freikibarara: 從小過敏,出國兩年沒事回國繼續過敏... 10/26 23:36
109Fwinterice20: 改變環境是最快的(出國)醫生不都這樣說嗎 10/26 23:46
110Fwinterice20: 看起來你在台灣十之八九會過敏 10/26 23:46
111Fireneliu: 運動 10/26 23:47
112Fmgtylu: 欣流+勝克敏液 10/27 00:12
113Fcharlie2010: 去耳鼻喉科洗鼻子 10/27 00:17
114Fcharlie2010: 洗完,會發現鼻子通暢持續2天左右 10/27 00:19
115Fshufenchen: 如果已經影響生活品質,我會選擇服藥,有一陣子也是過 10/27 00:28
116Fshufenchen: 敏很嚴重,乖乖吃了1-2個月,一天一顆長效型抗組織胺 10/27 00:28
117Fshufenchen: ,有好很多,睡眠充足不熬夜也會比較改善! 10/27 00:28
118Fmamajustgo: 自己的經驗是運動改善效果最好 10/27 00:40
119FBlackshirt: 運動 口罩 搬家 10/27 01:13
120Flagercat: 我的病無法根治,所以無解... 10/27 01:23
121FFaried35: 噴鼻劑 10/27 02:52
122Fleterg: 以前去中型醫院驗過敏說是塵蟎,結果去教學醫院驗根本不是 10/27 03:57
123Fleterg: ,而是黴菌,要開除濕機 10/27 03:57
124Fthebaies: 就是吃過敏藥,不然如果你爆炸嚴重醫師評估後也許可以 10/27 04:00
125Fthebaies: 自費做生物製劑治療,但評估價格後通常會選吃過敏藥 10/27 04:00
126Fvagus0620: 去打減敏 10/27 07:37
127Funcleheart: 我個人目前試過最有效是運動而已... 10/27 09:38
128Ftwmadrid: 我是運動 多喝水 戒含糖食物 自己房間常打掃真的好很多 10/27 09:57
129Fcynthiachen: 吃抗組織胺XD 10/27 10:00
130Fcynthiachen: 空氣清淨機也有用 10/27 10:01
131Fgajqupu: 用鼻子噴劑保養 10/27 10:17
132FDEATH1122: 把環境弄乾淨啊,都過敏那麼久了,dose低一點總扛的住 10/27 11:24
133FDEATH1122: 吧 10/27 11:24
134FiiKryptos: 我嚴重過敏還鼻瘜肉肥大,目前靠運動和除濕機有改善 10/27 11:43
135Ftsaitsai0422: 去跑步做有氧運動 10/27 12:23
136Faidansky0989: 食療 10/27 12:25
137Fsacremento: 每個禮拜慢跑2-3次 加上益生菌 已經維持一年了 幾乎 10/27 13:15
138Fsacremento: 不會過敏了 10/27 13:15
139Fflutter8: 我家為了我除濕機清淨機開好開滿,但還是輸給直接逃到 10/27 14:55
140Fflutter8: 國外住,365天天天過敏真的很辛苦…… 10/27 14:55
141Fvoyage0: 減少麩質有用+1 10/27 16:04
142Fsumerwind: 流汗運動、瑜伽、游泳、飲食控制不吃甜冰冷食物、不吃 10/27 17:46
143Fsumerwind: 加工食品 10/27 17:46
144Ftingtn0461: 加護靈+運動+常換被單 塵螨過敏狀況改善有感 10/27 18:07
145Fsnowphase: dyson 過敏專用吸塵器天天吸塵 10/28 00:27
146Fmvp22114855: 運動!有運動習慣之後真的有差 10/28 09:45
147Famy9095: 飲食改善,少油少鹽 一定要勤打掃 11/02 23:14
148Famy9095: 空氣清淨機+除濕機+被單塵蟎機 (逸新+日立+IRIS) 蠻有用 11/02 23:14
149Famy9095: 的 11/02 23:14

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