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[閒聊] 大家怎麼改善過敏
我是個過敏超爆嚴重的人，
尤其是鼻子，常常感覺非常不舒服
狀況極端到可以沒有朋友，但就是不能沒有衛生紙。
除了鼻水一直流，導致黏膜腫脹、鼻腔變窄之外
還會不定期有異位性皮膚炎
之前花了四千多塊去驗過敏原
指數出來最超標的是皮屑跟塵蹣
問了醫生有沒有辦法根治
醫生直接說只能吃藥控制，不可能痊癒
於是我自己試過吃益生菌或是定期洗床單
但是效果都不太好，狀況時好時壞、很不穩定
所以想請問大家都是用什麼方法對抗頑劣過敏的
想到要跟過敏過一輩子就覺得很心累
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