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[閒聊] 朝九晚五上班族都幾點睡覺?

時間
最新2020-06-06 21:31:00
留言78則留言,65人參與討論
推噓57 ( 57021 )
如題,最近剛從夜班換成朝九晚五的工作 奇怪的是,以前下班後都很有精神,還可以滑手機追劇到天亮 但現在下班回到家後經常直接睡死...最多撐到12點 每到週五看到路上準備去狂歡的上班族時,也不再像以前躍躍欲試(? 只想趕快回家躺床,假日也整天待在家哪都不想去 直到聽同事說他們都2點睡、假日又露營又去哪裡哪裡玩(出遠門那種) 不禁開始懷疑自己體力是不是真的很差XD 想知道朝九晚五上班族平日都幾點睡? 週五晚上都會去狂歡嗎?還有假日有力氣出遠門嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.196.31 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1591243626.A.2FF.html

78 則留言

Hey2, 1F
多運動 體力值下滑很多事情都沒力氣做
之前本來有在運動,因為疫情暫停~下周沒意外會回歸健身房

sunstrider, 2F
11點 沒睡滿7.5小時很難過 沒特別事就不熬夜
沒睡飽真的超級痛苦QQ

chocopoodle, 3F
12

GSXS1000, 4F
凌晨2~3點!!! 早上7點半起床~
佩服(抱拳

kimura0701, 5F
兩點

carrotkaka, 6F
晚上10:10睡到早上6:10。@@。
我已經想不起來上一次6點起床是甚麼時候了XD

sammoon, 7F
最晚1點睡 7點起來

httpthebest, 8F
我每天六點四十起床 晚上十點前就要睡了

JC83, 9F
9.

Roia, 10F
我還以為是自己夢遊po文...但我自己的理解是剛換新環境,要

Roia, 11F
記憶和重新習慣的新生活還是會造成精神疲勞,所以回家放鬆

Roia, 12F
後會特別想睡覺...
同是天涯淪落人(?)可能真的還在調時差吧QQ

twmarstw7758, 13F
你很少運動跟戶外活動吧
之前有在健身QQ

azzc1031, 14F
你這樣問不準啦,通勤時間大家都不同啊
是沒錯~不過這樣看下來大家基本上都要睡6到8小時

twojades, 15F
4點
太厲害了!!

bubuQQ, 16F
12點

hatemachine, 17F
10:30左右睡覺,7:30起床。

arnold3, 18F
4點稅 八點起床

CacTus69, 19F
1點多睡 8點多起床

nps50116, 20F
23:30-07:00

g7a7n7, 21F
3點

xlarcx, 22F
兩點多,有時三四點,偶爾天亮才睡

CacTus69, 23F
你作息時間還沒調回來啦
看來問題就是出在這了~~~

mayday81620, 24F
12點多睡 8點起床 沒午休下班累翻
沒午休貞的母湯

b0920075, 25F
兩點睡,八點半起床,太早去上班還要人擠人有夠煩
討厭人擠人++

wila, 26F
1~2點

docoke, 27F
11.12點就不支倒地
我大概9點XD

kamayer, 28F
十點多就不行了 早上六點45起床

keichan, 29F
剛上班前3天9點半就睡著了 現在大概12-1點 習慣了就不會

keichan, 30F
這麼累了
我會加油(?)

angeline0321, 31F
11點睡 6:30起床

qqqxxxz, 32F
平日兩點 但週五會十一點就昏死

abcyting, 33F
11點 睡前喝熱牛奶 還要做20分鐘伸展操 絕對不把疲勞帶

abcyting, 34F
到隔天
筆記筆記

Waseda, 35F
我是原本朝7晚5改成朝9晚7 現在每天自然熬夜到4點...
以前上晚班都是日出之後才在睡覺的QQ

myth725, 36F
一點

demon3752, 37F
你是累壞了 要去檢查一下 有一種叫慢性疲勞症 很常發

demon3752, 38F
生在上班族

demon3752, 39F
一開始只是累 後來會記憶力變差 對生活失去熱情等等心

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