[心情] 朋友被強暴的陰影

代po 目前陷入低潮，覺得很辛苦也很痛苦，這陣子總是躲起來哭，雖然哭完心情會好點，但並不會好轉。 事情開端是國中，我參加晚自習，我有一個很好的朋友，唯一的朋友，她陪我一起留下來晚自習，那晚，我們照例留下來讀書，某個學長要我到教室找他，我沒有去，我當時很認真在讀書，我朋友跟我說她去幫我拿，反正她也認識那個學長。 結果她一去就沒有回來了。 我覺得怪怪的，但是我沒有過去看，我以為她自己先回家了，她住在學校後面，所以我回家了。 隔天上課我才知道她在教室被學長強暴了，學長還跟她說，很可惜那個人不是我。 我朋友過了很久，跟我說，她一輩子都不會原諒我，直到畢業她不再跟我說話，我一直無法忘記這件事。 後來我升上高中，高二那年，這件事情的後遺症突然爆發，我發現我有恐男，很嚴重的恐男症，我看到男生會覺得害怕，覺得男生很噁心，甚至想吐，我無法跟男生處在同一個空間，即使那個空間很大，最嚴重的時候我連我爸爸都會害怕。 畢業後，我進入社會，強迫自己必須適應生活環境有難異性，否則我根本無法生活下去，前幾年很痛苦，到現在已經改善很多，至少沒有當初嚴重。 最近，家中阿嬤老人癡呆，爸爸在家全職照顧，我則是阿嬤帶大跟阿嬤感情比較好，阿嬤也比較能夠認得我，所以我也會幫忙，看到阿嬤一天天退化，到現在洗澡忘記要脫衣服，每天晚上幫阿嬤包尿布我都想哭，覺得很心疼又不捨。 這陣子總是覺得不快樂，我知道自己壓力太大，一直以來我並沒有依靠別人，靠著自己走過來，我沒有任何抱怨，只是覺得生活好累。 前陣子去看了心理醫生，因為我短期記憶除了問題，一個小時前的事情，我完全忘記，醫生說我過的太辛苦，太緊繃，我必須要放鬆一點。 對了，我曾經被一名嘗試曖昧的對象強硬發生性愛，這讓我更加無法相信異性。 直到遇到現任男友，他包容我的一切，並且願意陪我一起面對，每當我恐男發作發抖無法呼吸時，他總會抱著我安撫我，直到我哭著睡著。 每次。 我真的很愛他，也很感謝他，但也是因為他的關懷讓我一直以來建立的圍牆逐漸崩塌，當我想依賴他，我卻無法相信自己，覺得自己沒有信心，也沒有資格。 我一直覺得我朋友被強暴是我的錯，這件事情成為我的心結，無法解套，認為自己不配擁有好的生活，一直以來我都靠自己一路走來，現在突然有個肩膀可以依靠，卻讓我覺得煎熬，抗壓性變得很低，很脆弱。 阿嬤一天天的退化，也讓我沒有透氣的時間，我很想自己安靜過一段日子，但是阿嬤的情況不允許，我得每天幫阿嬤洗澡陪阿嬤畫畫包尿布，稍一閃身阿嬤就會往外走，嚷著有人在叫她。 這幾天情緒瀕臨邊界，常常不知道原因莫名的就掉淚，覺得情緒很低落，很想逃離這一切。 我們家有討論過請看護，但是負擔不起，而且擔心會請到不好的看護，反而讓情況更嚴重。 現在即使笑著，內心覺平淡無波，我知道自己不是真的感到開心，可怕的是我不想去改變，應該說，我消極的不想去改變。 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_I01WD. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.102.213 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1580050399.A.5DF.html