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[灑花] 雞肉要怎樣煮會好吃
最近踏入健身房開始摸索重訓
終於不再是一直放空加眼神死的河堤來回跑步
看了一堆健身影片好像很多人推崇吃雞胸肉!?
於是買了雞胸肉準備來處理它!
撕開包裝...欸?要洗嗎?要切多大?(不會煮菜QQ)
突然冒出一堆問題只好先到旁邊google|||
google大神說5%鹽水先醃
沒秤重器!沒關係憑感覺胡亂撒了一堆鹽
舔一口鹹到爆!這應該就是5%的味道吧...應該
附上泡澡的雞肉圖
https://i.imgur.com/xi0VoBm.jpg
到這步驟就心好累但我根本還沒開始料理啊!
希望明天不會弄得太難吃...
不過我連要怎麼料理也還沒研究XD
各位都怎麼煮雞肉呢?
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