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[問題] 牛奶算是含糖飲料嗎

時間
最新2018-06-11 17:22:00
留言32則留言，18人參與討論
推噓12 ( 13推1噓18→ )
看到版上討論熱烈 想跟風問一下牛奶算是含糖飲料嗎？ 牛乳中也含有乳糖等碳水化合物 如果一天喝500ml會太肥嗎？ 先謝謝大大們了 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 4. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.148.244.192 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1528622709.A.735.html

牛奶

186Re: [問卦] 為什麼台灣牛奶那麼貴??
139[情報] 福來喜與劉時豪乳摸 by牛奶推特
96[問卦] 日本牛奶也太便宜了吧==
92[閒聊] 台灣牛奶價格是世界第二高
83[問卦] 牛奶妹是最頂的素人片嗎

32 則留言

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Heartlessli, 1F
全脂很肥

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luckyalbert, 2F
你把乳糖放哪去了？

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luckyalbert, 3F
它也是醣類ㄚ

推

b202104005, 4F
牛奶好喝^^

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b202104005, 5F
不過當然含糖啊…

推

InHanchiao2, 6F
我覺得不算飲料，但它熱量不低

推

azdc, 7F
算是含糖的營養品？

推

itsdj, 8F
對我來說都算啦

推

oten, 9F
對我來說 除了白開水其他都是飲料 不論是否有糖無糖 包含

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oten, 10F
咖啡.牛奶.青茶.麥茶.茶米茶

推

s04416, 11F
全脂 = 肥

推

matenan0112, 12F
算喔

推

kosuzu, 13F
不要當水喝其實不會肥

推

macery, 14F
那無糖豆漿呢？

推

nuances, 15F
不含糖但含醣？

推

preppie, 16F
乳糖是雙醣，喝太多容易血糖快速升高造成脂肪合成

噓

jajoy, 17F
。

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GeogeBye, 18F
我把他歸類在食品，適量喝一些就好

推

s871574527, 19F
原來我喝鮮奶茶無糖還是很肥嗎 ..O O

推

andy10217, 20F
比起這個缺點，其高鈣的優點之下仍是利大於弊

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whitelady, 21F
所以有的醫生會建議喝低脂牛奶 但我覺得低脂實在太難喝

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whitelady, 22F
反正沒有脂肪肝 也沒有過胖問題 就繼續喝全脂~~XD

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whitelady, 23F
我覺得少吃炸物 不要喝含糖飲料比較實際 我避開這兩樣

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whitelady, 24F
東西 全脂牛奶天天喝 有時候一天兩杯 脂肪肝從輕微變成

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whitelady, 25F
完全沒有脂肪肝....照超音波還跟醫生確認過兩次

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whitelady, 26F
除了水 唯一會喝的飲料就是無糖豆漿和全脂牛奶 偶而會

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whitelady, 27F
喝現榨、不加糖的果汁(大概一週1次吧)

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whitelady, 28F
幾乎不太喝茶或咖啡，因為會影響到睡眠

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whitelady, 29F
一天500ml牛奶我認為完全沒有問題，有問題會是其他飲食

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whitelady, 30F
造成的~

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whitelady, 31F
有空的時候要運動拉，與其計較牛奶的乳脂肪，還不如多

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whitelady, 32F
走走路 快走或慢跑都不錯 看個人身體狀況

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