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[問安] 懸崖勒馬
早安汪踢
早安台北
今天空腹體重來到55.7公斤，還好這個月中旬我有及時踩煞車......
這次不像過往一次砍太多熱量，吃的還算是舒服！
也相對能仔細思考為何而吃、是否真的想吃、吃了之後所需要付出的代價......等等東西。
雖然近期因為大小地震不斷，
半夜驚醒，累到歪頭就沒去訓練了QQ
https://i.imgur.com/Qbal9oK.jpeg
好來那早餐要吃什麼啊？！
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